Запомнить меня на этом компьютере
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Информационный портал приключенческих гонок

Mad Fox Ultra 2019

Выбор темы сайта

Что?
Где?

Ближайшие гонки

1. "ГОРНЫЙ КРОСС-65" (17.11.2018 11:00:00 - 17.11.2018 18:00:00)
3. "Финал" 2018 (18.11.2018 09:00:00)
4. Кубок Коротких Рогейнов (18.11.2018 12:00:00 - 18.11.2018 15:00:00)
5. Радиалка. Зима 2.0 (01.12.2018 - 02.12.2018)
7. Radialka: Winter Ultra Meeting (01.12.2018 15:18:00 - 02.12.2018 15:18:00)
8. ЗИМНИЙ Турмарафон (08.12.2018 10:00:00 - 09.12.2018 17:00:00)
9. Марафон "КРЫМСКИЙ МОСТ - ОТКРЫТИЕ" (12.12.2018 06:00:00 - 12.12.2018 10:00:00)
10. "ГОРНЫЙ КРОСС-66" (12.01.2019 12:00:00 - 12.01.2019 18:00:00)
12. Московский WHITE 2019 (09.02.2019 08:00:00 - 10.02.2019 08:00:00)
13. Крым Тrail " ПЕЩЕРНЫЕ ГОРОДА" - 2019 (17.08.2019 07:00:00 - 17.08.2019 16:00:00)
14. NEON RACE ультра марафон"НОЧНАЯ ЕВПАТОРИЯ" (18.08.2019 20:00:00 - 19.08.2019 03:00:00)
 
0  
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Что: Приключенческая гонка, мультигонка Где:

11.02.2014Техника работы с веревками на приключенечских гонках

«Сухое плавание» или подготовка к веревочным этапам


В данной статье изложены теоретические аспекты работы с веревками. Те, что можно изучать самостоятельно, в отсутствие организованных «веревочных» тренировок. Рассчитана она прежде всего на новичков. Статья состоит из трех разделов.

Используемое снаряжение:

  1. Обвязка
  2. Карабины - 3-4 шт.
  3. Страховочно-спусковое устройство.
  4. Усы самостраховки.
  5. Зажимы для подъема по веревке.

Используемые узлы:

- Восьмерка
- Стремя
- Прусик
- Грейпвайн
- Штыковой
- Булинь
- Карабинная удавка

Вопросы безопасности


Используемое снаряжение.
Вопрос - тратить или нет деньги на комплект снаряжения – связан с тем, насколько серьезно вы увлеклись приключенческими гонками. Если своего комплекта нет, можно, либо одалживать его у друзей, либо бегать на гонках, где снаряжение предоставляют организаторы – например благодаря поддержке компании «Альпиндустрия» на гонках, проводимых под эгидой Московской Федерации Приключенческих гонок - снаряжение для веревочных этапов участникам не требуется. Либо придется раскошелиться.



Обвязка.


Вам нужна максимально легкая обвязка из тех, что вы можете себе позволить. Нагрузка на обвязку на этапах приключенческих гонок гораздо меньше относительно альпинизма или скалолазанья. Вам нужна только нижняя обвязка. Хорошим вариантом являются бюджетные обвязки от компании TRAVEL EXSTRIME «Travel extreme light» или более дорогие, но еще более легкие от фирмы CAMP «XLH 95». Только надо учитывать, что к САМРу вам нужен еще один дополнительный карабин, что бы состегивать обвязку. Облегчение обвязки достигается за счет отсутствия регулировок, поэтому обвязки шьют нескольких размеров (S, M , L) – так что перед покупкой их нужно померить, что бы убедится, что выбранный размер вам подходит.



Карабины.


Вам нужно два карабина – по одному на каждый ус самостраховки. Большое раскрытие для них не нужно, выбирайте маленькие. Еще один – пристегивать к обвязке страховочно-спусковое устройство.
. И на нем же вы проходите навесные переправы. Его лучше брать размером побольше.



Для состегивания САМРовских обвязок идеально подходит Petzl «OMNI SCREW-LOCK»
– он правильно перераспределяет нагрузку. В целом – не стоит гнаться за большим размером карабинов, это лишний вес который вам придется нести.



 У карабинов есть два принципиально разных вида муфт – автоматы (систем автоматов – много) и резьбовые. Я не сторонник автоматических муфт – с ними бывает очень неудобно работать замерзшими руками, но это индивидуально. Важно выбирать муфты с keylook -ом
. Крючок это очень коварный элемент, цепляющийся за что-нибудь в самый неподходящий момент.









Страховочно-спусковое устройство.
Видов их множество. Восьмерка, гри-гри, шайба, гайда. Не заморачиваясь, покупайте «Восьмерку»
. Как правило, на этапах используются веревки старые, жесткие, разлохмаченные. Они просто не будут проходить в отверстия современных «навороченных» железок. Нужны ли восьмерке рога? Я для себя решила что нет – не нужны. Случаев, когда вам надо закрепиться на веревке и отпустить руки - мало. Нести из-за них лишний вес – рога, жалко. При необходимости можно выйти из положения используя жумар или обернув веревку вокруг восьмерки.





Усы самостраховки.
Их два – один используется для жумара (см ниже), второй для перестежек. Есть варианты промышленного изготовления: например «Daisy chain» (иллюстрация взята от Singing rock, но аналоги есть и у других производителей)
, удобно, но дорого, промышленно производства «усы» от PETZL «AVENTEX»
- удобно, только если вам подойдет длина, на которую они сшиты.








Можно сделать самостоятельно.
. Купив кусок стропы, либо веревки диаметром 10 мм. Длина отрезка около 3 метров. Точную длину нужно мерить по себе. У вас на концах должно быть два узла «восьмерка» с небольшими петлями, и в середине узел восьмерка прикрепляющий усы к вашей обвязке. Длина усов подбирается так – усы привязаны к обвязке, восьмерки на концах завязаны, в них встегнуты карабины, обвязка одета на вас. В один ус вщелкнут жумар и вы держите его ручку в вытянутой вверх руке. Второй ус – вы держите в вытянутой вверх руке карабин вщелкнутый в него. Будут усы короче – вам будет не хвать длины для перестежек, и шаг при лазанье на жумаре будет короткий. Будут усы длиннее - вы не сможете до них дотянутся после срыва.



Жумар и другие подъемные устройства.
Жумары производства разных фирм – очень похожи. Делают их для правшей «правые» и левшей «левые» соответственно.
Принципиальной разницы, какую марку вы выберете – нет, но отечественному производителю я бы свою жизнь не доверяла. Современные жумары надежны, что позволяет в условиях мультигоночных этапов подниматься вверх на одном жумаре без дополнительной подстраховки. Прим. С точки зрения правил туристических соревнований или прохождения альпинистских маршрутов это нарушение – жумар, должен быть подстрахован, например, прусом. На мультигонках нагрузки меньше, что допускает некоторые упрощения. Но главное для вас помнить, что жумар рассчитан только на статическую нагрузку. То есть когда вы висите и своим весом постоянно нагружаете жумар. Если, например вы залезли на некую опору, а жумар остался ниже вас, после чего вы прыгнули (упали вниз) это называется динамическая нагрузка, рывок. Жумар от нее может разрушиться. Поэтому не допускайте таких ситуаций – жумар всегда должен быть выше вас на веревке.
Хозяйке на заметку – если вы лезете по перилам на жумаре, то в конце пути не загоняйте жумар впритык к узлу, которым перила крепятся к опоре, иначе его будет сложно отстегнуть.
Если вы лазаете на начальном уровне - то второе подъемное устройство - например, прусс – вам негде будет применять. Прусс – легче чем второй жумар, кроме того на некоторых соревнованиях он требуется, и кроме того петлю пруса можно применять и для других целей – например повесить велосипед на навесной переправе. С повышением уровня сложности этапов второе подъемное устройство вам понадобится.


Прусс это петля из репшнура завязанная узлом «грейпвайн».

. Что бы применить его как зажим его нужно завязать узлом «прусс» на веревке, которая используется в качестве подъемной / спусковой и пристегнуть к обвязке. Под нагрузкой затягивается на этой веревке. Требования по работе с ним аналогичны жумару – он должен быть выше вас по веревке, иначе при возникновении динамического рывка – он может – а) затянутся очень сильно, б) оплавится, в) снять оплетку с веревки, по которой вы лезете. Длина пруса (около 2 метров без узлов) должна быть такой, чтобы при использовании - прус завязан в петлю узлом грейпвайн, закреплен на веревке узлом прусс, и пристегнут к вашей обвязке на карабин, на котором у вас висит страховочное спусковое устройство - вы доставали до узла вытянутой рукой. Диаметр реп. шнура - 6 мм.


Используемые узлы.

«Маша вяжи булинь!
Сейчас, только вспомню как!
Маша, вяжи лучше 15 бантиков!»


В специальной литературе описаны десятки узлов, для мультиспорта достаточно уметь вязать несколько. Узлы располагаются в порядке актуальности.
Восьмерка.
Стремя.
Прусик.
Грейпвайн
Штыковой.
Булинь.
Карабинная удавка.

«Минимум новичка»


Восьмерка.

Нужно помнить, что, одним словом обозначают и узел, и самое распространенное спусковое/страховочное устройство.
Плюсы: легко вяжется, имеет четкий рисунок – по которому можно убедиться что узел завязан правильно, не развязывается сам по себе, работает во все стороны. Минусы – сильно затягивается под нагрузкой. С помощью него можно завязать петлю на веревке или связать две веревки.




Стремя.

С его помощью можно легко и быстро сделать на веревке петлю, которую так же легко потом распустить. Петля при этом не затягивается и не распускается. Удобен при подъеме на одном жумаре и вообще везде, где нужна ступенька под ногу.







Прусик.

Нужно помнить, что одним словом обозначаются два понятия – кусок репшнура (6 мм толщины, 1м длины) связанный петлей, и узел, который вяжется с помощью этой петли на других веревках.
Часто требуется судьями. Используется как зажим или средство самостраховки на подъемах/спусках – под нагрузкой затягивается на основной веревке. При больших нагрузках – (зависит от веса падающего и расстояния на которое он поднялся выше узла по веревке) – оплавляет и рвет оплетку веревки. Скользит по мокрым и обледенелым веревкам.




Грейпвайн.

Используется для связывания концов веревок. Именно им связывают «прусик». Имеет четкий рисунок, по которому видно правильно ли он завязан. Не распускается под нагрузкой.







«Минимум для этапов с самонаведением»

Штыковой.

Используется для привязки веревки к опоре. Плюсы – простой узел, завязанный несколько раз, вполне надежен. Минусы – затягивается под нагрузкой.













Булинь.


Используется для привязки веревки к опоре. Плюсы – относительно легко развязывается после снятия нагрузки. Минусы – легко завязать неправильно, может распуститься в случае не правильного приложения нагрузки / не правильной вязки.







Карабинная удавка.

Нужен, на этапах «дюльфер с самосбросом». После завязывания по одному концу веревки можно спускаться дюльфером, а потянув за второй снять веревку.
Тут можно посмотреть как вяжутся узы при помощи «анимации»










Общие вопросы безопасности.
Веревочные этапы - потенциально опасное занятие, к счастью, в отечественном мультиспорте НС на тех. этапах не случалось. Но это не повод расслабляться. В конечном итоге – хуже всего от вашей ошибки будет вам самим.

1) Надев обвязку, нужно проверить, что бы все ремни были пропущены в пряжки «обратным ходом».


2) Страховочную веревку нужно вщелкивать в центральную петлю обвязки. Главное не спутать с боковыми петлями, предназначенными для размещения снаряжения и рассчитанными на нагрузку килограмм в десять.

«Хозяйке на заметку» если у вас на центральной петле обвязки расположены а) усы самостраховки, б) страховочное устройство и вам нужно встегнуть в) карабин с судейской страховкой, вщелкивайте его так, что бы страховочное устройство оказалось с краю. Иначе, если, его зажмет между нагруженными усами самостраховки и судейской страховкой пользоваться им (вщелкивать-выщелкивать) будет крайне неудобно.

3) Смотреть за спусковым /страховочным устройством.
Во-первых, что бы в него не затянулась одежда или волосы. Для того что бы вытащить застрявшее, нужно снять нагрузку, а это может быть очень проблематично. Во-вторых, чтобы страховочное устройство не сместилось на муфту карабина. В таком положении карабин выдерживает гораздо меньшую нагрузку.



4) Если вы стоите на страховке.
До начала движения на этапе, тот, кто его лезет должен удостовериться, что вы его страхуете, задав вопрос «Страховка готова?». А вы – ответить: «Готова!». Вы должны все свое внимание направлять на того кого вы страхуете. Не отвлекаться на телефон, судей, и тому подобное. Для информации можно посчитать форум скалолазов, по этой теме – там много примеров, НС, вызванных именно не внимательностью страхующего.
Держите веревку, вышедшую их страховочного устройства правильно – то есть, начиная с указательного пальца. Хотя вам будет казаться, что выбирать удобнее, развернув руку наоборот – мизинец самый слабый палец руки, при рывке он может не выдержать и разогнуться, а за ним и весь кулак.
.


5) Перчатки.
При работе с веревкой надо использовать перчатки. Иначе можно сжечь кожу на ладонях (при быстром протравливании веревки). Для удобства лучше использовать перчатки без пальцев. При страховке/спуске сильно изнашивается ладонь перчатки, поэтому нужно выбирать или велосипедные с усилением на ладони или специальные альпинистские.


6) Кольца.
На тренировках/этапах по скалолазанию кольца обязательно надо снимать. Иначе кольцо может зацепиться за что-нибудь и содрать кожу.



0  
king king
cc20180809pandora charms sale clearancecanada goose salevans shoesnew balance shoestoms outletcheap jordansfake rolexbirkenstock sandalscanada goosenike dunksadidas nmdecco shoescanada goose outlettimberland bootsfitflops saletory burch outletcheap jordansadidas yeezynike shoestory burch outlet onlinenike air max 1air jordan shoesair jordan shoescanada goose outletkate spade outletjordan retropandora outletadidas yeezy boostnike air max shoesjordansair max 90fitflopsmilwaukee brewers jerseyspandora jewelrylongchamp handbagskate spadefitflopspolo ralph lauren outlet onlineabercrombie and fitchjordan shoesmichael kors outletnike air maxcoach factory outletyeezy boostugg outletadidas outletmichael kors outlet canadakate spade handbagsdansko shoesmulberry handbagspittsburgh pirates jerseysjordansburberry outletralph lauren outletcoach outlet storecoach factory outletconverse shoescheap nfl jerseysprada handbagscheap ray banscoach outletskechers shoeskansas city royals jerseysecco shoesray ban sunglassessalvatore ferragamo shoestory burch outlethermes bagscristiano ronaldo jerseysyeezy boost 350michael kors outletnike free 4.0nike outletmulberry ukoakley sunglassesnike epic react flyknitfitflopsnike react shoespg 2kate spade bagschristian louboutinnike air max 87monclerkate spade bagsadidas shoeslongchamp outletralph laurencoach factorty outletmichael kors outletasics shoesferragamo outletcanada goose outletcheap jordansjordan shoessupreme new yorkadidas nmdhermes birkinlouis vuittonlouis vuitton outletharden vol 1canada goose outletfred perrykobe shoesmulberry outletcoach canadabirkenstock sandalslouboutin shoesadidas yeezycoach factorty outletunderarmour shoesfitflopsmichael kors outletcoach factory outletfendi handbagslebron james shoescoach outlet storesalvatore ferragamoadidas superstarugg outletasics outletkate spade handbagscheap mlb jerseyskyrie 4 shoesmichael kors outlet clearanceugg outletkate spade bagsreplica watchesnike air prestoralph lauren sale clearancetimberland outletlouboutin shoeschristian louboutin outlettampa bay devil rays jerseysnike shoesarizona diamondbacks jerseysuggs outletnike outletbirkenstock shoesmichael kors handbagsdiscount oakley sunglassesralph lauren outletmichael kors outlet onlinevalentino shoeshermes handbagsuggscoach factorty outlettimberland outletsalvatore ferragamomulberry bagsmichael kors outletralph lauren ukmichael kors outlet onlinecincinnati reds jerseysjordan retro 11kate spadetimberland boots outletpandora charms salebirkenstockralph lauren outletphilipp plein outletpandora jewelry official sitehermes outletlongchamp handbagsreebok shoescoach outletcoach factory outletpandora outletmoncler jacketspolo outletmoncler coatshouston astros jerseyscoach outlet storetiffany and cobirkenstock shoescheap mlb jerseysnike basketball shoespolo outletlouis vuitton outlet storepandora outletoakley sunglassescanada goose jacketsnike shoesnike air foampositeray ban sunglasses discountcoachfitflops sale clearancecanada goose salecoach outletkate spade outletultra boostadidas superstarnike shoeskate spade outletcanadian goosepuma shoesnike free runcoach outletmichael kors handbagsoakley sunglassescoach outletchristian louboutincheap nba jerseysadidas yeezyoakley sunglassescoach outlet storenike tessenswarovski outlettoms outletpandora charmssupreme clothingmichael kors outlettory burch outletpandora jewelrycoach outletpandora charmsyeezy boostnike air maxkate spade outlet storemichael kors outletnike air max 270yeezy boostsalvatore ferragamo shoes
cc20180809
0  
hly
20189.8huangliyue
abercrombie
fendi sunglasses
golden goose shoes
beats headphones
nike outlet store
oakley outlet
nike tn
adidas outlet store
new balance outlet
sac burberry
jordan shoes
asics shoes
guess handbags
cheap oakley sunglasses
sac guess
montblanc pen
scarpe nike
montre homme
yeezy boost
nike air max
hermes birkin
canada goose jackets
10 deep clothing
air jordan shoes
adidas shoes
ugg outlet
scarpe hogan
dsquared2 outlet
adidas crazy
rolex watches
links of london
nike kyrie 4
wedding dresses
michael kors outlet
iphone x case
nike outlet store
kd shoes
new balance shoes
nike roshe
kd shoes
nike air max 95
air max 90
jordan clothing
true religion outlet
pandora charms
basketball shoes
vibram shoes
chanel handbags
vans shoes
orologi rolex
curry 3
air jordan 5
marc jacobs
aaron rodgers jersey
ugg boots
chrome hearts jewelry
true religion
lunette ray ban
air jordan 11
chrome hearts
marc jacobs handbags
new balance pas cher
cheap oakley sunglasses
longchamp handbags
kate spade outlet
lebron 12
designer sunglasses
converse all stars
nike air max
salomon shoes
pandora jewelry
mulberry handbags
brazil world cup jersey
ugg boots
christian louboutin pas cher
nike roshe
lebron 11
supra shoes
armani sunglasses
nike free run
nike air zoom pegasus
curry 5
soccer shoes
cartier love bracelet
air jordan 14
beats by dre
hollister clothing
michael kors handbags
ralph lauren
ralph lauren outlet
louboutin shoes
fendi handbags
nike air max 2017
longchamp outlet
vans shoes
basketball jersey
lebron shoes
air jordan 13
nike huarache
burberry outlet
kristaps porzingis jersey
mac makeup
michael kors handbags
herve leger dresses
tory burch outlet
gioielli swarovski
michael kors outlet
ghd hair straighteners
kyrie irving jersey
polo ralph lauren
hogan shoes
nike air max
dolce and gabbana
air max 90
france world cup jersey
salvatore ferragamo
moncler jackets
supra shoes
converse shoes
longchamp pas cher
nike free run
chanel handbags
asics running shoes
antonio brown jersey
sac longchamp pas cher
jordan pas cher
bathing ape
baseball bats
burberry outlet
jordan retro
nike blazer
converse shoes
fendi sunglasses
ray ban sunglasses
cheap jerseys china
vans scarpe
ray ban sunglasses
michael kors handbags
swarovski crystal
polo ralph lauren outlet
salvatore ferragamo sunglasses
cheap ugg boots
versace sunglasses
kobe 9
zapatos jordan
sac vanessa bruno
cheap toms
adidas flip-flops
wedding dresses
burberry sunglasses
jordan shoes
true religion jeans
abercrombie and fitch
air force one
prada handbags
celine
gucci bags
nike shoes
nike vapor max
dsquared2 jeans
nike air max 90
valentino shoes
nike air max
flip flops
ray ban pas cher
guess clothing
kids jordans
asics gel
kate spade uk
giannis antetokounmpo jersey
wedding dresses
giuseppe zanotti shoes
champion clothing
nike mercurial
ray ban sunglasses
pandora rings
ray ban sunglasses
gucci bags
mizuno running shoes
armani jeans
air jordan 10
longchamp outlet
hogan outlet
bvlgari sunglasses
michael kors handbags
converse all star
dior sunglasses
hermes bags
skechers shoes
jordan shoes
goyard handbags
adidas outlet
soccer jerseys
air jordan 2
swarovski crystal
kyrie 2
ghd flat iron
air jordan 4
bcbg max azria
air max 90
adidas clothing
moncler outlet
nike store
red bottom shoes
timberland pas cher
nike blazer
nike outlet
montre pas cher
instyler
nike air max
basket nike
nike air max
prada handbags
tommy hilfiger outlet
armani handbags
polo ralph lauren
pandora bracciali
beats pill
nike foamposite
karen millen
pandora bijoux
curry 2
kevin durant jersey
sac michael kors
oakley sunglasses
omega watches
fitflops
bose headphones
new balance shoes
alexander mcqueen handbags
alife clothing
lululemon sale
adidas originals
tommy hilfiger
nike shoes
montblanc pen
givenchy handbags
portugal world cup jersey
oakley sunglasses
abercrombie outlet
tory burch shoes
salvatore ferragamo shoes
nike mercurial
nike air max 2017
dansko shoes
adidas superstar
christian louboutin pas cher
nike clothing
babyliss flat iron
air jordan 12
oakley sunglasses
clarisonic mia
argentina world cup jersey
louboutin shoes
nike air force 1
nike air max
nike factory store
air jordan 9
sapatilhas jordan
michael kors borse
guess clothing
gucci shoes
coach outlet store online
ugg boots
sac michael kors
fitflops
softball bats
rolex watches
adidas soccer cleats
adidas zx flux
jordan shoes
oakley pas cher
karen millen dresses
mac makeup
adidas outlet store
dior bags
kate spade outlet
bottega veneta handbags
bulgari jewelry
dolce and gabbana
longchamp handbags
air jordan 4
balenciaga shoes
dolce and gabbana
uggs outlet
tommy hilfiger
converse shoes
mizuno running shoes
bottega veneta sunglasses
oakley sunglasses
jordan schuhe
kobe 12
sac longchamp
dak prescott jersey
manolo blahnik
toms outlet
polo ralph lauren
carrera sunglasses
nike shoes canada
parajumpers jacket
nfl jerseys
diesel jeans
cartier sunglasses
chloe handbags
g-star jeans
adidas soccer cleats
nike roshe
furla bags
calvin klein jeans
stuart weitzman shoes
nike free run
abercrombie outlet
adidas outlet store
ghd hair straighteners
adidas outlet store
england world cup jersey
jimmy choo sunglasses
hermes bags
jordan schoenen
burberry outlet
burberry clothing
stuart weitzman shoes
nike free run
ed hardy
ralph lauren
jordan xx9
mizuno running shoes
replica watches
cheap ray ban sunglasses
nfl jerseys
insanity
nike air max 97
sac michael kors
germany world cup jersey
barbour jackets
coach factory outlet
ray ban occhiali
nike outlet store
air max plus
michael kors outlet
kd 9
bape hoodie
mac cosmetics
adidas shoes
nike outlet
puma sneakers
converse shoes
nike roshe
keen sandals
gucci outlet
hollister clothing
tiffany & co
nike air max 95
versace handbags
nike roshe
kenzo clothing
air jordan
christian louboutin outlet
boy london clothing
chi flat iron
michael kors handbags
occhiali oakley
barbour jackets
nike air max
air jordan 1
calvin klein outlet
jimmy choo shoes
asics gel
hermes jewelry
kobe 11
gentle monster sunglasses
nike outlet store
cheap pandora jewelry
replica watches
nike air max
ralph lauren
fitflops sale
salvatore ferragamo shoes
ugg outlet
air jordan 32
air jordan 8
rolex watches
burberry sale
nike store
nike air force 1
dolce & gabbana sunglasses
timberland boots
nike roshe
lululemon outlet
adidas sandals
new balance shoes
new balance
adidas superstar
jbl headphones
reebok outlet store
spain world cup jersey
arcteryx jackets
nike free
lunette oakley
beats headphones
fossil handbags
christian louboutin
chopard jewelry
bally shoes
tory burch outlet online
bcbg dresses
james harden jersey
montre pas cher
dyson hair dryer
nike air max 2018
true religion outlet
coach purse
polo lacoste
isabel marant shoes
jimmy choo shoes
tod's shoes
timberland boots
miu miu shoes
nike air max
marc jacobs handbags
converse shoes
hermes bags
coach outlet
nike roshe
freshjive clothing
kobe bryant shoes
christian louboutin shoes
bottega veneta handbags
curry 4
chloe handbags
cheap oakley sunglasses
christian louboutin shoes
ferragamo handbags
givenchy jewelry
kobe 10
clarks shoes
nike air max
polo ralph lauren outlet
air jordan 6
chloe sunglasses
pandora charms
michael kors outlet
burberry bags
ray ban sunglasses
jordan
ferragamo belt
nike blazer
adidas trainers
michael kors outlet
ray ban sunglasses
kd 10
air more uptempo
nike free run
true religion
iphone case
gucci outlet
harry winston jewelry
chaussure nike
air jordan 3
jordan
chanel handbags
balmain jeans
prada handbags
oakley outlet
insanity workout
air jordan 31
dansko shoes
insanity workout
nfl jerseys
reebok shoes
bijoux swarovski
air max 90
huf clothing
air jordan 6
nike air max
carson wentz jersey
air jordan 7
salvatore ferragamo shoes
belgium world cup jerseys
basket nike
michael kors outlet
lacoste jeans
saint laurent handbags
true religion jeans
vans pas cher
20189.8huangliyue
0  
yaoxuemei yaoxuemei
coach outletray ban sunglassesuggs outletpandora outletpolo ralph laurenralph lauren outletcoach factory outletpolo ralph laurencanada goose outletmichael kors outletmbt shoesnike outletugg bootsmlb jerseysvalentino outletugg outletfitflops sale clearanceoakley sunglasses wholesalenba jerseymichael kors outletcanada goose jacketsray ban sunglassesmichael kors outlet clearancemichael kors outletmichael kors outletcanada goose jacketsmoncler outletchristian louboutin outletpolo ralph laurencanada goosemichael kors outletkate spade outletpolo outlettory burch outletcoach factory outletpolo outletmlb jerseys wholesalecoach outletmoncler jacketsnfl jerseysmichael kors outletpolo ralph laurenugg outletkate spade outletcoach factory outletcanada goose outletcoach outlet onlinemichael kors outletpolo outletray ban sunglassepandora outletnfl jerseys wholesalechristian louboutin outletcanada goose outletpolo ralph laurenchristian louboutin outletclarks shoesmichael kors handbagscoach outletmichael kors outletcoach outlet onlinepandora charmskate spade outletcoach outletcanada goose jacketscoach outletmichael kors handbagsrolex watchescanada goose outletmichael kors outletnorth face jacketsmichael kors outletcanada goose jacketsmichael kors outlettrue religion outletpandora outletmichael kors outletchristian louboutin outletchristian louboutin outletcoach outlet onlinepuma outletcoach factory outletfred perry polonike kyrie 3coach outletpandora charmsmichael kors outletralph lauren sale clearancevans shoescoach outlet onlineralph lauren shirtsnorth face jacketsmanolo blahnik outletadidas yeezycoach outletpolo ralph laurenpandora jewelrykate spade outletnike outletcoach outletmichael kors outletuggs outletyaoxuemei20180918
0  
dongdong8
0  
cai123 cai123
cai123 10.15
adidas store
polo ralph lauren
canada goose jackets
pandora outlet store
coach outlet online
hermes bags
hermes bags
pandora jewelry
moncler coats
ugg outlet online
adidas shoes
nike cortez classic
coach canada outlet
michael kors outlet online
canada goose
birkenstock outlet
padres jerseys
jordan shoes
cheap air jordans
louis vuitton outlet
air max
nike outlet online
michael kors outlet store
uggs outlet
fake rolex
retro 11
ecco outlet
mont blanc pen
ray ban glasses
canada goose outlet store
rolex replica watches
pandora charms outlet
jimmy choo shoes
adidas outlet store
coach outlet online
ralph lauren outlet online
kate spade outlet
adidas outlet online
christian louboutin sale
moncler outlet
ugg outlet
adidas nmd runner
ralph lauren sale clearance uk
ralph lauren sale
coach factory outlet online
converse outlet
tory burch handbags
nike air presto
coach outlet online
marlins jerseys
blue jays jerseys
ugg boots
cheap jordans
canada goose coats
cheap air max
coach factory outlet online
christian louboutin sale
nike air max zero
moncler outlet online
moncler outlet store
coach outlet canada
birkin handbags
ugg shoes
athletics jerseys
nike air max 90
pandora charms outlet
air max 95
pandora rings
coach factory outlet
canada goose
salvatore ferragamo outlet
ugg outlet store
kate spade outlet online
coach outlet store
nike sneakers
tory burch outlet store
ugg boots
canada goose jackets
rolex replica watches
hermes outlet
pandora jewelry
canada goose outlet store
canada goose sale
nike free 5.0
moncler outlet online
ralph lauren outlet online
coach factory outlet
canada goose outlet
air max outlet
nike outlet store
coach factory outlet online
coach outlet store online
air more money
ralph lauren
louis vuitton outlet online
uggs outlet
tiffany outlet
canadian goose jacket
fitflops sale
polo ralph lauren outlet online
coach outlet online
nike free 3.0
birkenstock shoes
ugg outlet
jimmy choo
cheap ray ban sunglasses
kate spade outlet online
cheap oakley sunglasses
nmd adidas
pandora jewelry outlet
pandora charms
uggs outlet store
michael kors outlet clearance
longchamp outlet
supreme clothing
coach outlet online
pandora jewelry
coach outlet store
discount oakley sunglasses
ugg outlet store
adidas campus shoes
cheap ray ban sunglasses
yeezy shoes
adidas superstars
michael kors outlet store
canada goose outlet
canada goose
oakley sunglasses wholesale
prada outlet online
ugg boots outlet
ecco outlet
birkenstock shoes outlet
ralph lauren outlet online
longchamp outlet
ugg outlet
cheap jordans free shipping
pandora jewelry outlet
uggs outlet
air more uptempo
yeezy boost 350
pandora sale clearance
louboutin outlet
ralph lauren uk
ugg outlet online
fred perry outlet
coach outlet online
nike outlet
kate spade outlet online
ralph lauren uk
converse all star
michael kors outlet online
cheap jordan shoes
air jordan retro
michael kors outlet canada
ecco outlet
fitflop uk
gucci outlet online
true religion jeans
moncler outlet store
polo ralph lauren outlet online
ralph lauren uk
coach factory outlet online
supra for sale
hermes bag
coach outlet canada
cheap oakley sunglasses
valentino outlet
timberland shoes
adidas yeezy shoes
converse shoes
uggs outlet
coach factorty outlet online
underarmour outlet
adidas outlet store
coach outlet online
coach factory outlet
canada goose jackets
cheap air jordans
adidas shoes
air max 90
nike huarache shoes
moncler
timberland boots
coach factory outlet online
uggs outlet
christian louboutin shoes
oakley sunglasses outlet
vans outlet store
nike sneakers
gucci outlet store
cheap jordan shoes
christian louboutin shoes
nfl jerseys
pandora charms outlet
air max 87
canada goose coats
nike air max 2018
timberland shoes
orioles jerseys
cheap jordans
adidas yeezy
yeezy boost 350
nike zoom shoes
nike outlet store online
coach outlet canada
north face outlet store
cheap nike shoes
adidas ultra boost
pandora jewelry outlet
city royals jerseys
longchamp outlet online
canada goose jacket
toms outlet online
tory burch outlet online
canada goose
birkenstock sale
coach factorty outlet store
pandora charms sale clearance
dansko shoes
pirates jerseys
coach factory outlet online
rolex replica watches for sale
white sox jerseys
polo outlet online
birkenstock outlet
adidas originals
kate spade handbags
kate spade handbags
philipp plein
canadian goose
coach outlet online
supreme uk
canada goose
adidas yeezy boost
timberland outlet
coach outlet online
supreme shirts
ugg boots
cheap ray ban sunglasses
fitflop sandals
ugg outlet store
kyrie 4
discount oakley sunglasses
coach factory outlet
canada goose outlet
fitflops sale clearance
michael kors outlet online
toms shoes
coach factorty outlet online
red bottom
kate spade outlet online
nike dunks
mont blanc pens
canada goose outlet store
yeezy boost
fitflops sale
cheap air jordans
mulberry uk
salvatore ferragamo shoes
discount oakley sunglasses
cheap jordans
adidas outlet online
christian louboutin shoes
adidas stan smith
pandora charms sale
burberry outlet store
michael kors
moncler outlet
ralph lauren outlet online
louis vuitton outlet online
ugg outlet
cheap jordan shoes
coach outlet online
pandora jewelry
air jordan shoes
kate spade bags
pandora charms sale
astros jerseys
coach factory outlet online
michael kors outlet online
new balance outlet
pandora charms outlet
pandora charms sale clearance
ugg outlet
uggs outlet
fitflop shoes
cheap oakley sunglasses
prada shoes
ugg outlet store
polo ralph lauren outlet
nike outlet store
coach outlet store online
kobe shoes
jimmy choo outlet
ysl handbags
indians jerseys
basketball shoes
ugg boots
pandora charms sale clearance
ecco shoes
birkenstock sandals
ralph lauren
pandora canada
moncler outlet online
nike outlet
moncler outlet store
cheap jordan shoes
reebok outlet
mulberry outlet uk
coach factorty outlet store
canada goose coats
nike cortez classic
kate spade outlet online
cheap jordans for sale
coach outlet online
coach outlet store online clearance
fendi handbags
jordan shoes for sale
uggs outlet
louis vuitton outlet
jordan shoes
louis vuitton handbags
louboutin outlet
moncler jackets
gucci outlet online
air jordans
fred perry polo shirts
birkenstock uk
michael kors outlet store
ugg outlet online
louboutin shoes
adidas nmd r1
coach factory outlet online
true religion outlet store
michael kors outlet clearance
michael kors outlet online
nike react shoes
coach outlet online
moncler coats
ugg outlet online
coach outlet online
pandora charms outlet
kate spade outlet online
pandora jewelry store
toms outlet store
canada goose outlet store
fitflops uk
longchamp
canada goose outlet
lacoste polo shirts
kate spade outlet online
timberland outlet
coach factory outlet
kate spade purses
moncler outlet
tory burch outlet online
cheap jordan shoes
coach outlet store online
jordans
kate spade handbag
cheap oakley sunglasses
pandora charms
canada goose jackets
coach factory outlet
kate spade handbags
kate spade purses
michael kors canada
ralph lauren sale clearance uk
air max 1
pandora jewelry
canada goose parka
kate spade handbags
adidas nmd r1
air max shoes
christian louboutin shoes
louis vuitton outlet store
ugg outlet
red bottom heels
pandora charms sale
nike outlet store
michael kors
nike shoes
christian louboutin shoes
nike running shoes
polo ralph lauren outlet online
vans outlet
michael kors handbags
mlb jerseys wholesale
coach factory outlet
mariners jerseys
moncler outlet online
columbia shoes
kate spade outlet store
oakley sunglasses outlet
nike shox shoes
coach outlet store online
mlb jerseys cheap
coach factory outlet online
swarovski outlet
adidas outlet online
cartier watches
dodgers jerseys
uggs outlet online
coach outlet store online
salomon outlet
canada goose outlet
yeezy shoes
asics outlet store
coach outlet online
uggs outlet
twins jerseys
angels jerseys
pg 2 shoes
salvatore ferragamo
red bottoms
pandora charms
nike outlet online
coach outlet online
birkenstock outlet store
adidas nmd r1
coach factory outlet online
ugg boots outlet
dr martens
moncler coats
coach outlet
columbia outlet
michael kors outlet clearance
birkenstock outlet online
supra for sale
kate spade outlet
nike shoes outlet
devil rays jerseys
nike huarache shoes
adidas superstar shoes
coach outlet
fitflop sandals
cheap nfl jerseys wholesale
reds jerseys
pandora jewelry
ugg canada
coach outlet store online
ralph lauren sale
adidas outlet
tiffany and co outlet
michael kors outlet clearance
michael kors outlet
uggs outlet store
coach bags
ugg outlet store
uggs on sale
ray bans
rockies jerseys
philipp plein outlet
skechers outlet
coach canada
burberry outlet
nike air max 2019
braves jerseys
nike air max 2018
adidas sneakers
michael kors outlet store
yeezy boost 350
pandora outlet
canada goose
kobe shoes
ecco shoes for women
michael kors handbags
nike zoom
adidas outlet store
ugg boots
adidas yeezy boost 350
brewers jerseys
air max shoes
michael kors canada
michael kors outlet clearance
ronaldo jerseys
dr martens boots
pandora outlet
louis vuitton factory outlet
michael kors outlet online
north face jackets
yeezy shoes
mets jerseys
supreme shirts
coach outlet online
nike tessen
ugg canada
rangers jersey
michael kors outlet
polo ralph lauren outlet
canada goose outlet online
dr martens boots
ugg boots
diamondbacks jerseys
ugg outlet online
nike air max 97
tiffany and co jewelry
michael kors outlet store
ugg boots outlet
nike shoes
ysl outlet
swarovski crystal
nfl jerseys
kate spade outlet
michael kors bags
fitflop sandals
asics outlet
ralph lauren uk
ugg boots
lebron james shoes
ugg outlet store
pandora charms outlet
timberland outlet
polo ralph lauren outlet
timberland shoes
coach factory outlet online
pandora charms
kate spade outlet online
coach factory outlet online
coach outlet canada
coach factory outlet online
coach factory outlet online
kate spade bags
ugg outlet
new balance outlet store
canada goose outlet store
fitflops sale
nike air max 97
coach outlet online
kate spade handbags
kate spade outlet online
kate spade handbags
michael kors outlet store
air max
louboutin shoes
cheap jordan shoes
louis vuitton factory outlet
durant shoes
birkenstock outlet store
timberland boots outlet
cai123 10.15
0  
chenqiuying
chenqiuying20181114christian louboutin shoeskate spade outlet onlinevalentino outlet storemlb jerseyscanada goose outletcoach outlet onlinepandora outletadidas nmd r1cheap nfl jerseyskate spade outlet onlinekate spade handbagscanada goose outlet onlinecoach outlet onlinepolo ralph laurenmichael kors outlet onlinemoncler coatscanada goose outlet storepolo ralph lauren outletasics outletchristian louboutinadidas outlet onlinenike outlet storemichael kors outlet clearancecoach outlet onlinepolo ralph lauren outletcoach outletmichael kors outlet clearancecanada goose outletcoach outletcheap jordan shoesmoncler outletcanada goose ukpolo ralph laurencheap ugg bootsmichael kors outlet onlinekate spade outletmichael kors outlet onlinemichael kors outletralph lauren ukfitflops salenike shoes outletcoach outlet onlinepandora charmsralph lauren ukcanada goose outlet storeugg outletcoach factory outletlebron shoespolo ralph lauren outletcanada goose jacketschristian louboutin shoesugg bootscanada goose uknike shoesoakley sunglassesmichael kors outlet clearancecoach factory outletmichael kors outlet clearancesupreme clothingnike outletcoach outlet onlinecoach outlet onlinemichael kors outlet clearancemoncler coatscoach outlet onlinefred perry polooakley sunglassesjordan shoespandora outletcanada goose ukmichael kors outlet onlinecheap oakley sunglasseschristian louboutinpandoranorth face jacketscheap ugg bootsmichael kors outlet onlinecoach outletcheap ugg bootsmcm bagskate spade handbagsyeezy boost 350valentino shoescanada goose outlet storepuma shoescanada goose jackets canadacanada gooseray ban pas chernfl jerseysmichael kors outlet onlinecheap nhl jerseyscoach outlet onlinemoncler outlet onlineasics shoeskate spade outlet onlinemulberry bagsmoncler jackets outletcoach factory outletcanada goosecanada goose outletchenqiuying20181114
KEEPTEX
Mad Fox Ultra
СПОРТ-МАРАФОН: крупнейший туристический и горнолыжный магазин Москвы.
Бухгалтерский сервис
Поставь на свой сайт! И участвуй в рейтенге!