Запомнить меня на этом компьютере
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Информационный портал приключенческих гонок

ЧР по велорогейну 2018

Выбор темы сайта

Что?
Где?
Когда?

Задайте период поиска событий, статей и новостей на сайте:

дата начала: Выбрать дату в календаре
дата окончания: Выбрать дату в календаре

Ближайшие гонки

2. ULTRA TRAIL "KAVKAZ 100KM" (21.07.2018 06:00:00 - 21.07.2018 10:00:00)
3. Оредежский марафон 2018 (21.07.2018 11:00:00 - 21.07.2018 21:00:00)
5. От заката до рассвета. (28.07.2018 - 29.07.2018)
7. Novosibirsk Bike Adventure (29.07.2018 08:00:00 - 29.07.2018 18:00:00)
8. Orehovo XC Triathlon Challenge - 2018 (04.08.2018 11:00:00 - 04.08.2018 18:00:00)
10. XT Summer Rogaine 2018 (11.08.2018)
11. Полярная серия TransUral 2018 (12.08.2018 - 19.08.2018)
12. "Байбак Байк Трэйл" 2018 (17.08.2018 - 19.08.2018)
13. По осенним следам (18.08.2018 - 19.08.2018)
14. Крым Тrail " ПЕЩЕРНЫЕ ГОРОДА" - 2018 (18.08.2018 07:00:00 - 18.08.2018 18:00:00)
15. Крым Тrail " ПЕЩЕРНЫЕ ГОРОДА" - 2018 (18.08.2018 07:00:00 - 18.08.2018 16:00:00)
19. History Race 2018 (25.08.2018 12:00:00 - 25.08.2018 18:00:00)
20. Осенний водный рогейн - Окуловка ВР2018 (01.09.2018 09:00:00 - 02.09.2018 15:35:00)
 

Статьи об спортивном ориентировании, приключенческих гонках, рогейне, мультигонках , велоориентировании

0  

07.05.2014Клещи и энцефалит. Как уберечься

Клещи и энцефалит. Как уберечься Как только сходит снег,  в лесу начинают активизироваться клещи. Середина апреля, май и июнь - время их наибольшей активности. Как уберечься от укуса? Что нужно знать о заболеваниях, которые переносят клещи. Что делать при укусе?
Просмотров: 8603
Коментариев: 1
Приключенческая гонка, мультигонка
2  

30.04.2014Сплав по реке Осьма

Сплав по реке Осьма Сплав по уютной реке Осьма, приток Днепра, стал для нас не только праздником встречи весны и гребной тренировкой.  Получилась настоящая приключенческая гонка с тех.этапами: достань лося, найди братскую могилу, пройди сквозь огонь.
Просмотров: 6101
Коментариев: 4
РФ Центральный ФО Приключенческая гонка, мультигонка
0  

22.04.2014Спортивное ориентирование : Урок 1 и 2 Чтение карты

На первом и втором уроках будем учиться считывать с карты максимум информации для формирования образа местности.
Просмотров: 4868
Коментариев: 4
Спортивное ориентирование бегом
0  

21.04.2014Спортивное ориентирование : Урок 3 - Выбор пути движения.

Материал: Карта с трудной дистанцией .

Задание: Наметить 3 пути от КП к КП и проанализировать какой путь какие преимущества имеет. Сложные моменты реализации. Где притормозить где ускориться. 


Просмотров: 3895
Спортивное ориентирование бегомТуристическое ориентирование
0  

11.04.2014Eco-Trail de Paris 2014 - 80 км к Эйфелевой башне.

Eco-Trail de Paris 2014 - 80 км к Эйфелевой башне. Eco trail de Paris 2014 - примечательный трейл, не только длиной (80 км) и финишем под главной достопримечательностью Париже - Эйфелевой башней, он является квалификационным стартом и для UTMИ и для Wester States Endurance Run  - 100. 
Просмотров: 1634
Западная и Центральная Европа (Германия, Франция, Италия, Испания...) Трейлраннинг и скайраннинг
0  

07.04.2014Корреспонденты сайта X-Race.info

Уже полгода наши внештатные корреспонденты выезжают на участие в соревнованиях.
Организаторы как правило с удовольствием принимают наших спортсменов - писателей.
Наш сайт размещает материалы о приключенческих гонках, рогейнах, туристическом, вело и спортивном ориентировании, трейл- и скайранинге. Мы можем договориться с организаторами о бесплатном...
Просмотров: 2383
Коментариев: 1
Приключенческая гонка, мультигонкаСпортивное ориентирование бегом
0  

04.04.2014Техника спортивного ориентирования, раздел анализ ошибок

Все ориентировщики допускают то или иное количество "промахов" на каждом соревновании, но мастера делают их меньше, чем разрядники. Большая часть ошибок зависит от неудачного выбора скорости бега, спешки в выполнении технических приемов, нечеткой фиксации пройденных ориентиров.
Просмотров: 6468
Коментариев: 2
Спортивное ориентирование бегомТуристическое ориентирование
0  

02.04.2014Техника спортивного ориентирования, раздел Измерение расстояний

Измерение расстояний на местности и на карте - один из главных элементов техники ориентирования. В настоящее время при наличии точных карт и их хорошей читаемости некоторые спортсмены считают, что подсчет шагов и определение по ним пройденных расстояний - ненужный элемент ориентирования, поскольку голова и так загружена огромным количеством информа...
Просмотров: 3056
Коментариев: 2
Спортивное ориентирование бегомТуристическое ориентирование
0  

02.04.2014Техника спортивного ориентирования, раздел Работа с компасом

Возможно, в недалеком будущем развитие науки и техники приведет к тому, что вместо сегодняшних карт (порой не очень выразительных и часто непонятных для новичков) появятся красивые многоцветные карты, причем не плоские, а объемные или стереоскопические. По ним будет легко определять рельеф местности и характер ландшафта, но движение по азимуту с ис...
Просмотров: 3635
ВелоориентированиеСпортивное ориентирование бегомТуристическое ориентирование
0  

02.04.2014Техника спортивного ориентирования, раздел чтение карты

Подготовка спортсменов-ориентировщиков
Москва, "Физкультура и спорт", 1978

Авторы: Б.И. Огородников, А.Н.Кирчо, Л.А.Крохин

Техника спортивного ориентирования, раздел чтение карты
Просмотров: 4907
Коментариев: 1
ВелоориентированиеСпортивное ориентирование бегомТуристическое ориентирование
1  

01.04.2014Школа ориентирования

Несколько человек обращались ко мне с просьбой научить ориентироваться на соревнованиях.
Попробуем вспомнить опыт обучения в Перовской ДЮСШ Олимпийского резерва под чутким руководством и дать несколько уроков для любителей ММБ,велоориентирования и мультигонок.

"В ориентировании как в сексе: если не попал - скорость не важна".

Поэтому...
Просмотров: 3139
Коментариев: 1
Спортивное ориентирование бегомТуристическое ориентирование
0  

20.03.2014Календарь соревнований по водному туристическому ориентированию

Календарь соревнований по водному туристическому ориентированию Широкое развитие в Советском союзе водного туризма породило ряд интереснейших соревнований по водному ориентированию. Некоторые из них предусматривают только передвижение на байдарках, а некоторые включают в себя и значительные участки ориентирования бегом. Псков - "Кубок реки Великой", Рязань - Осетрина , Днепропетровск - водный рогейн, ...
Просмотров: 3533
Водное ориентирование
0  

20.03.2014Туристическое ориентирование, что это такое

Просмотров: 6011
Коментариев: 4
Туристическое ориентирование
0  

20.03.2014Календарь соревнований по пешему туристическому ориентированию

Календарь соревнований по пешему туристическому ориентированию

Календарь соревнований по туристическому ориентированию:


Интерактивный календарь соревнований


Просмотров: 1923
Туристическое ориентирование
0  

17.03.2014Трейлранинг, что это такое

Трейлраннинг (англ. trail running — бег по тропам) — спортивная дисциплина, подразумевающая бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования.

Правила соревнований
Календарь соревнований
Соревнования в России и СНГ
Просмотров: 4187
Коментариев: 5
Трейлраннинг и скайраннинг
0  

17.02.2014Календарь соревнований по рогейну

Календарь соревнований по рогейну Календарь рогейнов в России, Беларуси, Украине, Прибалтике, Скандинавии и Европе.
В календаре есть информация более чем по 200 соревнованиям, организаторы которых ждут вас как будущих участников и потенциальных победителей.
Просмотров: 7904
Коментариев: 6
Рогейн
5  

12.02.2014От обморожения до ампутации. Опыт легкомысленного спортсмена

От обморожения до ампутации. Опыт легкомысленного спортсмена На рогейне 100 за 24, что проходил в феврале 2013 года в ленинградской области, морозы ночью достигали 25 градусов. И с одним нашем опытным спортсменом-ориентировщиком и  рогейнером приключилась беда. Михаил Кубарев получил серьёзное обморожение пальцев ног, закончившееся ампутацией. Михаил нашёл в себе мужество поделиться с читателями x-race своим...
Просмотров: 24115
Коментариев: 17
РФ Северо-Западный ФО Лыжное ориентированиеПриключенческая гонка, мультигонкаРогейн
0  

11.02.2014Техника работы с веревками на приключенечских гонках

На многих приключенческих гонках присутсвуют этапы работы с веревками. Это могут быть подъемы,спуски,переправы, траверсы и элементы веревочных парков. Для успешного прохождения этих этапов участникам мультигонок необходимо владеть начальными навыками работы с веревками - быть знакомым с альпинистским снаряжением, уметь страховать, уметь подниматься...
Просмотров: 2679
Приключенческая гонка, мультигонка
1  

11.02.2014На лыжах через Северный полюс

На лыжах через Северный полюс Северный полюс всегда притягивал путешественников, количество экспедиций к нему ныне исчисляется, наверно, сотнями. Впервые трансарктический переход на лыжах  от России до Канады через полюс (в автономном режиме!) совершила наша российская команда путешественников "Арктика" под руководством Владимира Чукова
Просмотров: 2942
Коментариев: 3
Лыжные гонки
0  

06.02.2014Спортивное ориентирование: виды, соревнования, история календарь

Спортивное ориентирование: виды, соревнования, история календарь Спортивное ориентирование - это вид аутдор спорта, комбинирующий элементы гонки и ориентирования на местности с помощью спортивной карты и компаса (как один из элементов спортивное ориентирование входит в состав этапов приключенческой гонки и мультигонки). Спортивное ориентирование представляет собой ограниченную по времени гонку, во время которой ...
Просмотров: 17321
Коментариев: 2
ВелоориентированиеЛыжное ориентированиеСпортивное ориентирование бегом
Статьи 41 - 60 из 164
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
KEEPTEX
Арена - первое Российское спортивное питание для профи и любителей
СПОРТ-МАРАФОН: крупнейший туристический и горнолыжный магазин Москвы.
Бухгалтерский сервис
 Наши социальные страницы:
Подписывайтесь, хоть на все ;)

Яндекс цитирования
Экстремальный портал VVV.RU

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
Поставь на свой сайт! И участвуй в рейтенге! Экстремальный портал VVV.RU