Запомнить меня на этом компьютере
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Информационный портал приключенческих гонок

Лиза Алерт

Выбор темы сайта

Что?
Где?

Ближайшие гонки

1. Золотая Осень Мещеры - 2017 (21.10.2017 - 22.10.2017)
2. TrailAdventure 21 октября (21.10.2017 10:00:00 - 21.10.2017 23:59:00)
3. Закрытие летнего сезона Пермь 2017 (22.10.2017 09:00:00 - 22.10.2017 18:30:00)
4. рогейн TrailAdventure + Ночной Рогейн 28 октября (28.10.2017 10:00:00 - 28.10.2017 23:59:00)
5. МАРАФОН "КАРДЫВАЧ" (28.10.2017 10:30:00 - 28.10.2017 15:00:00)
8. Алоль Осенняя 2017 (04.11.2017 - 06.11.2017)
9. Вертикальный TRAIL "Ай Петри". (05.11.2017 10:00:00 - 05.11.2017 17:00:00)
10. Vilnius Rogaining 2017 (11.11.2017 - 11.11.2017 23:59:00)
11. "ГОРНЫЙ КРОСС-60" (18.11.2017 11:00:00 - 18.11.2017 18:00:00)
13. Радиалка. (02.12.2017 - 03.12.2017)
14. ULTRA TRAIL "ФОРТ - МАРАФОН" (08.01.2018 10:00:00 - 08.01.2018 17:00:00)
15. 4-й Чемпионат Испании по рогейну 2018 (26.01.2018 12:00:00 - 28.01.2018 18:00:00)
17. Wake Up, Bear! (03.03.2018 04:38:00 - 05.03.2018 04:38:00)
18. Лыжный рогейн (03.03.2018 09:00:00 - 03.03.2018 19:00:00)
19. Королёвский рогейн (29.04.2018 09:00:00 - 29.04.2018 19:00:00)
20. Горный УльтраМАРАФОН "УНА-КОЗ" (29.04.2018 09:00:00 - 29.04.2018 17:00:00)
 
2  
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Что: Приключенческая гонка, мультигонкаРогейнТрейлраннинг и скайраннинг Где: Москва и Московская область
Как победить страх и заставить себя идти вперёд? Николай Шилов приглашает на тренировки.

14.01.2014Как победить страх и заставить себя идти вперёд? Николай Шилов приглашает на тренировки.

Сколько раз в течение гонки вы задаётесь вопросами: «А оно мне надо?», «Нужно ли идти дальше, если результат всё равно будет никаким?», «Как бы суметь преодолеть этот провал в физическом состоянии?».

Чтобы ответить на все эти вопросы, для начала, нужно знать, зачем же вы вообще сюда пришли?

Возникла идея сделать методику, которая поможет новичкам ответить на все эти вопросы, а также довести физическую форму до уровня, когда появится чувство контроля над мышцами, умение слушать свой организм и прогнозировать свои состояния. Строить, исходя из этого, свою тактику прохождения гонок, подбирать напарников по команде. Уметь слушать других членов команды в течение гонки.

В общем, теперь я провожу исследование на эту тему, поэтому приглашаю всех поучаствовать, и, возможно, из этого получится больше, чем просто исследование…  В идеале хотелось бы сделать клуб, куда могли бы приходить все: общаться, подбирать себе команду и тренироваться в удобное для себя время.

Так что приглашаю всех на тренировки по будням в 19-00. Подробности: http://vk.com/club55537738

Предложение для москвичей, но если есть желание организовать похожую группу в другом городе - пишите))).

Николай Шилов.




Арена - первое Российское спортивное питание для профи и любителей
ОБНОВЛЕННЫЙ Аккумуляторный налобный фонарь PETZL NAO с технологией адаптивного освещения REACTIVE LIGHTING
СПОРТ-МАРАФОН: крупнейший туристический и горнолыжный магазин Москвы.
KEEPTEX
 Наши социальные страницы:
Подписывайтесь, хоть на все ;)

Яндекс цитирования
Экстремальный портал VVV.RU

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
Поставь на свой сайт! И участвуй в рейтенге!