Запомнить меня на этом компьютере
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Информационный портал приключенческих гонок

Лиза Алерт

Выбор темы сайта

Что?
Где?

Ближайшие гонки

1. ПодзЁмка-11 (18.02.2018 10:30:00 - 18.02.2018 22:00:00)
2. Зимний Азимут 2018 (22.02.2018 10:55:00 - 23.02.2018 10:55:00)
3. Фестиваль Альпкласс 2018 (25.02.2018 - 04.03.2018)
4. Ice Trail 2018 (03.03.2018 - 03.03.2018)
5. Wake Up, Bear! (03.03.2018 04:38:00 - 05.03.2018 04:38:00)
6. Лыжный рогейн (03.03.2018 09:00:00 - 03.03.2018 19:00:00)
7. Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2018 (04.03.2018 12:00:00 - 04.03.2018 21:00:00)
8. Rogaining Gran Canaria 2018 (10.03.2018 - 11.03.2018)
9. Winter Racing 2018 (11.03.2018 - 11.03.2018)
10. Brutus Extreme Orienteering (17.03.2018 - 18.03.2018)
11. XT Winter Rogaine 2017 (17.03.2018)
13. RIGA SPRING ROGAINING 2018 (24.03.2018)
14. "Ранняя весна. 100КП" 2018 (24.03.2018 09:00:00)
15. TALLINN CITY ROGAINE (31.03.2018)
16. Trail "ДООБ"- с.Кабардинка (07.04.2018 10:30:00 - 07.04.2018 18:00:00)
17. Среди Стихий 2018 (13.04.2018)
18. "Московский день" 2018 (14.04.2018 09:00:00)
20. SunRush 2018 - Твоё приключение весны!!! (22.04.2018 08:00:00 - 22.04.2018 20:00:00)
 
1  
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Что: Приключенческая гонка, мультигонкаРогейнТуристическое ориентирование Где:
Статьи - рекомендации по подготовке к приключенческим гонкам и длинным рогейнам

23.01.2014Статьи - рекомендации по подготовке к приключенческим гонкам и длинным рогейнам

Мы начали публикацию серии переводных статей о приключенческих гонках. Это рекомендации ведущих мировых гонщиков опубликованные на www.sleepmonsters.com

Самые распространенные проблемы с коленями  Как понять, почему болят колени? Статья рассказывает о некоторых симптомах, которые может почувствовать спортсмен, и их причинах.

Сон в летнюю ночь.  Спать или не спать, вот в чем вопрос... Статья о том, как правильно планировать свой сон во время многодневных приключенческих гонок.

Влияние погодных условий на питание. Статья рассказывает о влиянии погодных условий (таких как жара, холод или высота) на питание и питье мультиспортсмена.

Пейте правильно Автор Аманда Томас ,   Задумайтесь: мышцам для движения необходима вода. Без достаточного количества воды, ваши мышцы не будут получать достаточно электролитов, и, как следствие, мышечная сила (и контроль) будут ослаблены.

Пейте правильно По материалам сайта www.sleepmonsters.com Перевод Маргарита Уханова




KEEPTEX
Арена - первое Российское спортивное питание для профи и любителей
СПОРТ-МАРАФОН: крупнейший туристический и горнолыжный магазин Москвы.
Бухгалтерский сервис
 Наши социальные страницы:
Подписывайтесь, хоть на все ;)

Яндекс цитирования
Экстремальный портал VVV.RU

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
Поставь на свой сайт! И участвуй в рейтенге!