Запомнить меня на этом компьютере
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Информационный портал приключенческих гонок

Выбор темы сайта

Что?
Где?

Ближайшие гонки

1. XT Autumn Rogaine 2018 (22.09.2018)
2. "4 стихии" Мультисоревнование 2018. (22.09.2018 09:00:00 - 22.09.2018 21:00:00)
3. Московский рогейн – 2018 (22.09.2018 09:00:00 - 23.09.2018 02:00:00)
4. Крокодилиада 46 (22.09.2018 09:30:00 - 23.09.2018 16:00:00)
5. "ДИВОгорье УЛЬТРА IV". (28.09.2018 - 30.09.2018)
6. Московский лайт 2018 (29.09.2018 - 30.09.2018)
8. BikeAdventure осень 2018 (29.09.2018 09:00:00 - 29.09.2018 22:00:00)
9. "ГОРНЫЙ КРОСС-64" (29.09.2018 11:00:00 - 29.09.2018 18:00:00)
10. рогейн TrailAdventure 29 сентября (29.09.2018 13:00:00 - 29.09.2018 16:00:00)
11. ЗОЛОТОЙ ТРЕЙЛ в НОВОГОРСКЕ 30 сентября 2018 (30.09.2018 11:00:00 - 30.09.2018 15:05:00)
12. Рогейн "Ерино-2018" (06.10.2018 09:00:00 - 06.10.2018 18:00:00)
13. Осенний Марш-Бросок 2018 (06.10.2018 09:00:00 - 07.10.2018 22:00:00)
14. ОСЕННИЙ Турмарафон (06.10.2018 10:00:00 - 07.10.2018 17:00:00)
15. Х-Ультра "Геленджик" х.Джанхот (07.10.2018 09:00:00 - 07.10.2018 18:00:00)
16. "Закрытие водных гонок Сезона 2018" (07.10.2018 13:00:00 - 07.10.2018 18:00:00)
17. Осень Поволжья (13.10.2018 - 13.10.2018)
19. "Поздняя осень" 2018 (20.10.2018 09:00:00)
20. TrailAdventure 20 октября (20.10.2018 10:00:00 - 20.10.2018 18:00:00)
 
3  
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Что: Приключенческая гонка, мультигонкаРогейн Где:
Интервью с Ириной Сафроновой на сайте alpindustria.ru

19.09.2014Интервью с Ириной Сафроновой на сайте alpindustria.ru

«Так хочется заняться любимым делом! Но времени нет…» — как часто вы произносите это или слышали от своих знакомых?

А еще много раз говорили кому-то: «Кто по-настоящему хочет  — ищет возможности, кто не  хочет — ищет отговорки».

 

И Ира тому подтверждение!

 

Ирина — удивительная девушка. Улыбчивая и хрупкая на вид. С первого взгляда даже не подумаешь, что она успевает ВСЕ: и работать, и быть мамой, и тренироваться, и участвовать в разных мультигонках,  а также организовывать их самой.

 

Победы и участие Ирины Сафроновой в мультигонках за последние 2-3 года:

 2014 год:

 Сентябрь: Gore-Tex Trans Alpine (Германия, Австрия, Италия) — 8-дневный марафон горный бег — 9 место.

  • Июнь: Red Fox Adventure Race (Россия) — 1 место среди смешанных команд-двоек, 3 место в абсолюте в составе женской двойки.
  • Май: LYCIAN CHALLENGE (Турция) — Чемпионат Европы по приключенческим гонкам — 8 место в абсолюте в составе женской команды.

 

2013 год:

  •  Декабрь: Costa-Rica AR (Коста-Рика) — Чемпионат Мира по приключенческим гонкам — 13 место.
  • Август: Elbrus World Race (забег вокруг Эльбруса) — 2 место.
  • Август: Чемпионат Мира по рогейну (Россия) — 2 место.
  • Июнь: Red Fox Adventure Race (Россия) — 1 место среди смешанных команд-двоек, 3 место в абсолюте.

 

2012 год:

  •  Октябрь: UltraTrail Guara Somontana (Испания) — горный ультрамарафон — 2 место.
  • Июль: Endurance Quest AR (Финляндия) — Приключенческая гонка мировой серии — 4 место.
  • Июнь: Red Fox Adventure Race (Россия) — 2 место среди команд-четверок.
  • Май: Expedition Africa (ЮАР) — Приключенческая гонка мировой серии —7 место.

 

 
В Интервью Ира отвечает на следующие вопросы:

 

Семья, отношение к спорту

 

Как ты все успеваешь: семья, работа, гонки?

Как твоя дочь относится к тому, что ты часто уезжаешь на соревнования? Растет такой же энергичной? Пойдет ли дочка по твоим стопам?
Что тебе дает мультиспорт / тур.многоборье?

 

Тренировки -Какие советы ты можешь дать по тренировкам?

 Снаряжение -Что надеть на мультигонку?

 

Текст интевью на сайте http://alpindustria.ru

 

Другие Статьи Ирины:

Expedition Africa: взгляды с разных полушарий - "Африкан Бой" и русские красавицы

Интервью с Ириной Сафроновой. Впереди чемпионат мира по приключенческим гонкам Costa Rica Adventure Race

Ирина Сафронова о чемпионате мира по приключенческим гонкам и гонке вокруг Эльбруса




KEEPTEX
Арена - первое Российское спортивное питание для профи и любителей
СПОРТ-МАРАФОН: крупнейший туристический и горнолыжный магазин Москвы.
Бухгалтерский сервис
 Наши социальные страницы:
Подписывайтесь, хоть на все ;)

Яндекс цитирования
Экстремальный портал VVV.RU

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
Поставь на свой сайт! И участвуй в рейтенге!