Запомнить меня на этом компьютере
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Информационный портал приключенческих гонок

Лиза Алерт

Выбор темы сайта

Что?
Где?

Ближайшие гонки

3. Пермский городской рогейн (22.12.2017 22:00:00 - 23.12.2017 08:00:00)
5. ИдиоТулец-2018 (02.01.2018 08:00:00 - 12.12.2017 18:00:00)
6. Полумарафон "Я БЕГУ ПО БЕРЕГУ" (02.01.2018 12:00:00 - 02.01.2018 14:00:00)
7. «ОРИЕНТАТЛОН» (04.01.2018 - 08.01.2018)
10. ULTRA TRAIL "ФОРТ - МАРАФОН" (08.01.2018 10:00:00 - 08.01.2018 17:00:00)
12. 4-й Чемпионат Испании по рогейну 2018 (26.01.2018 12:00:00 - 28.01.2018 18:00:00)
14. "Зимний рогейн" 2018 (03.02.2018 09:00:00)
15. Московский WHITE (10.02.2018 09:00:00 - 11.02.2018 09:00:00)
17. Wake Up, Bear! (03.03.2018 04:38:00 - 05.03.2018 04:38:00)
18. Лыжный рогейн (03.03.2018 09:00:00 - 03.03.2018 19:00:00)
19. Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2018 (04.03.2018 12:00:00 - 04.03.2018 21:00:00)
20. Rogaining Gran Canaria 2018 (10.03.2018 - 11.03.2018)
 
1  
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Что: ВелоориентированиеПриключенческая гонка, мультигонка Где: Москва и Московская область

22.09.2014Техника велоориентирования на приключенческих гонках

Событие: FOX TRAIL 2014

Некоторые принципы велоориентирования на мультиспортивных и приключенческих гонках.

Основные отличия приключенческих гонок от спортивного ориентирования на велосипедах - это более длинные дистанции и менее точные карты, а также ни чем не ограниченная фантазия организаторов ( за что мы их и любим).

Гонки с ориентированием по выбору или рогейны.

На ориентировании по выбору нужно собрать все КП за наименьшее время.
 В Рогейне, как правило,за контрольное время взять все КП не возможно.

Соотвественно нужно выбрать наиболее быстрый путь для посещения нужных КП.

 

Скорость передвижения по различным дорогам


В велоориентировании передвижение по дорогам намного быстрее чем участки велотрекинга или , не дай бог,велопоносинга. Мы рекомендуем строить план пути с минимизацией пеших участков и выявлением "проблемных" или неоднозначных мест.

  • Передвижение по асфальту - до 25 км в час.
  • Передвижение по грунтам - до 15 км в час.
  • Передвижение пешком с велосипедом - максимальная скорость 4 километра, а чаще 2-3 в час.
  • Попытка проломиться через лес - 1-2 км в час.



Так что выгоднее проехать 15 километров вокруг, чем пройти пару километров по лесу по плохой дороге.

Выголнее в 2 раза длиннее по асфальту чем по прямой по мягким грунтам.

Хороша ли дорога можно определить по наличию автомобильных следов - если дорога не имеет свежих следов,заросла травой то скорее всего она приведет к завалам или потеряется в лесу.

Проблемными местами могут быть заболоченные участки, вырубки, дачные поселки с неявными выездами.

Особенности Fox Trail  и Bike Off Road

Посмотрите на карту, которую предлагали ОРГи на прошлых гонках.

На карте и в легендах есть несколько ссылок на КП не нарисованные на карте. Есть ребусы и фото КП.

Для правильного планирования прохождения дистанции лучше всего сразу попытаться разгадать все загадки и нарисовать на карте не достающие КП.

! Проверьте - все ли отмеченные в легендах пункты вы нашли на карте!

После этого обдумываем порядок взятия этих КП и рисуем свой путь на карте. Я обычно обозначаю стрелками все предстоящие повороты, особенно на длинныхперегонах. Лишние 5 минут на старте позволят вам съэкономить часы на гонке.

 

Иногда на велоориентировании встречаются участки велолегенды. Это описание пути картинками перекрестков с указанием расстояний меду ними.

Как читать велолегенду:

Пиктограммы перекрестков обычно читаются сверху вниз или имеют своюнумерацию ( снизу вверх например).

На первой пиктограмме нарисован старт велолегенды от "понятного и четкого ориентира". Как правило на ней указано направление на север для более четкого понимания ситуации и выбора направления движения.

Легенды перекрестков читаем так: двигаемся "снизу" к перекрестку.От перекрестка уходим в направлении указанным стрелкой. рядом с пиктограммой отмечено расстояние от предыдущего перекрестка и общее расстояние от начала велолегенды.

Например:

На второй картинке нарисован первый перекресток - тропа уходящаяя налево- вперед. До него 150 метров от начала легенды. Мы продолжаем двигаться прямо.

Третий перекресток расположен в 60 метрах от второго и в 210 метрах от начала велолегенды. Движемся прямо.

Еще через 90 метров сворачиваем направо....

 

Общие принципы выбора пути мы обсудили - по асфальту лучше чем по грунту,по грунтовой дороге лучше чем по тропе,по тропе лучше чем пешком и по болоту.

 

Контроль направления и расстояния при ориентировании

Ошибка в направлении движения приводит к большим потерям времени - "уехал не туда".

Отсутствие контроля расстояния - к меньшим ошибкам - но возможно "пропустить нужный поворот".

 

При движении все время контролируем направление движения и расстояние до следующего поворота.

"До следующего поворота на Юго-запад-запад 500 метров."

Контроль направления выполняем после каждого изменения направления - сверяя карту и компас.

Контроль расстояния после каждого значимого ориентира. "До следующего перекрестка 750 метров." Расстояние можно контролировать при помощи велокомпьютера, времени, или ,если вы достаточно опытный, по ощущениям.

Дополнительный контроль места положения за счет чтения сопутствующей информации с карты - гидрография, растительность, населенные пункты - всо то что нарисовано на карте.

 

Контрольное время на мультигонках и Рогейне

Помните что терпение ожидающих Вас судей не безгранично и на финиш нужно вернуться во время. Не забудьте с собой взять часы, а также можно в телефоне выставить будильник на время 1 и 2 часа до конца контрольного времени.

Опытные рогейнеры рассчитывают свое передвижение по карте и отмечают плановое время прохождения 4-6 точек дистанции. При их достижении они понимают с опережением или отставанием от планового графика двигается команда. Можно ли взять дополнительную петлю или что то нужно срезать.

Лучше прибыть на финишь на 15 минут раньше чем опаздать на 1 минуту.

 

 

Все о велоориентировании




Бухгалтерский сервис
Арена - первое Российское спортивное питание для профи и любителей
ОБНОВЛЕННЫЙ Аккумуляторный налобный фонарь PETZL NAO с технологией адаптивного освещения REACTIVE LIGHTING
СПОРТ-МАРАФОН: крупнейший туристический и горнолыжный магазин Москвы.
KEEPTEX
 Наши социальные страницы:
Подписывайтесь, хоть на все ;)

Яндекс цитирования
Экстремальный портал VVV.RU

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
Поставь на свой сайт! И участвуй в рейтенге!