Запомнить меня на этом компьютере
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Информационный портал приключенческих гонок

Лиза Алерт

Выбор темы сайта

Что?
Где?

Ближайшие гонки

1. Зимний Азимут 2018 (22.02.2018 10:55:00 - 23.02.2018 10:55:00)
2. Фестиваль Альпкласс 2018 (25.02.2018 - 04.03.2018)
3. Ice Trail 2018 (03.03.2018 - 03.03.2018)
4. Wake Up, Bear! (03.03.2018 04:38:00 - 05.03.2018 04:38:00)
5. Лыжный рогейн (03.03.2018 09:00:00 - 03.03.2018 19:00:00)
6. Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2018 (04.03.2018 12:00:00 - 04.03.2018 21:00:00)
7. Rogaining Gran Canaria 2018 (10.03.2018 - 11.03.2018)
8. Winter Racing 2018 (11.03.2018 - 11.03.2018)
9. Brutus Extreme Orienteering (17.03.2018 - 18.03.2018)
10. XT Winter Rogaine 2017 (17.03.2018)
12. RIGA SPRING ROGAINING 2018 (24.03.2018)
13. "Ранняя весна. 100КП" 2018 (24.03.2018 09:00:00)
14. TALLINN CITY ROGAINE (31.03.2018)
15. Trail "ДООБ"- с.Кабардинка (07.04.2018 10:30:00 - 07.04.2018 18:00:00)
16. Среди Стихий 2018 (13.04.2018)
17. "Московский день" 2018 (14.04.2018 09:00:00)
19. SunRush 2018 - Твоё приключение весны!!! (22.04.2018 08:00:00 - 22.04.2018 20:00:00)
 
0  
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Что: Велоориентирование Где:

09.04.2015Тренировка велоспусков от Жени Шипилова

Объяснение задачи: змейка на корнях под уклон.

 

Объяснение задачи: змейка на корнях под уклон.

начало оптимистично

 


поворот почти пройден, центр тела немного опущен в сторону поворота

 


проблема: нет взгляда вперёд, нет планируемой траектории, следовательно не получается довернуть.

 

Продолжение траектории на следующей фото — в Бица.

 


предыстория за кадром (место, где можно было оттормозиться пропущено, а перед самым выходом к повороту оттормаживается, колёса сразу слизывает под уклон)
— в Бица.

 

 


попытка №2: выдержана скорость, оттормозился на "полке", к повороту выкатил и отлично прошёл поворот наклонив байк!
— в Бица.

 



поворот на склоне на 90% и резкий спуск вниз.
— в Бица.

 


Проблемы: психология; колесо скользит по сыпучему грунту под уклон из-за перетормаживания (низкая скорость); не используется возможность проехать по уклону как по волрайду.

 


Засчитано!
 

 

 

 

 

Вопросы к профи:

Правильное положение тела при спуске на велосипеде?

"Развесовка" в повороте?

Как правильно пользоваться тормозами на спуске.




KEEPTEX
Арена - первое Российское спортивное питание для профи и любителей
СПОРТ-МАРАФОН: крупнейший туристический и горнолыжный магазин Москвы.
Бухгалтерский сервис
 Наши социальные страницы:
Подписывайтесь, хоть на все ;)

Яндекс цитирования
Экстремальный портал VVV.RU

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
Поставь на свой сайт! И участвуй в рейтенге!