Запомнить меня на этом компьютере
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Информационный портал приключенческих гонок

Golden Ring Ultra Trail 2018

Выбор темы сайта

Что?
Где?

Ближайшие гонки

1. Зимний Азимут 2018 (22.02.2018 10:55:00 - 23.02.2018 10:55:00)
2. Фестиваль Альпкласс 2018 (25.02.2018 - 04.03.2018)
3. Ice Trail 2018 (03.03.2018 - 03.03.2018)
4. Wake Up, Bear! (03.03.2018 04:38:00 - 05.03.2018 04:38:00)
5. Лыжный рогейн (03.03.2018 09:00:00 - 03.03.2018 19:00:00)
6. Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2018 (04.03.2018 12:00:00 - 04.03.2018 21:00:00)
7. Rogaining Gran Canaria 2018 (10.03.2018 - 11.03.2018)
8. Winter Racing 2018 (11.03.2018 - 11.03.2018)
9. Brutus Extreme Orienteering (17.03.2018 - 18.03.2018)
10. XT Winter Rogaine 2017 (17.03.2018)
12. RIGA SPRING ROGAINING 2018 (24.03.2018)
13. "Ранняя весна. 100КП" 2018 (24.03.2018 09:00:00)
14. TALLINN CITY ROGAINE (31.03.2018)
15. Trail "ДООБ"- с.Кабардинка (07.04.2018 10:30:00 - 07.04.2018 18:00:00)
16. Среди Стихий 2018 (13.04.2018)
17. "Московский день" 2018 (14.04.2018 09:00:00)
19. SunRush 2018 - Твоё приключение весны!!! (22.04.2018 08:00:00 - 22.04.2018 20:00:00)
 
0  
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Что: РогейнТрейлраннинг и скайраннинг Где: Москва и Московская область
Беговые тренировки к рогейну и мультигонкам

10.09.2015Беговые тренировки к рогейну и мультигонкам

  •  
Успехи в мультиспорте, а особенно в рогейне зависят от умения долго и быстро бежать. Тренировки в гладком беге это самый эффективный способ подготовки и набора формы. 19 сентября в Альпиндустрии на Первомайской пройдет лекция о подготовке к бегу на 100 километров, которую проводят Дмитрий Ерохин и Всеволод Худяков.
 
 
 
 
 
Обучающая лекция про бег на 100 км.

Мы расскажем и обсудим:
1) подготовка к ультрамарафонам вообще, и к 100 км;
2) Чемпионат мира по бегу на 100 км (12.09.2015) в Винсхотенне (Нидерланды), его результаты.
3) презентуем Тренировочный центр по бегу на 100 км, подготовка к участию в соревнованиях:
- 100 км Московская сотня 28 мая 2016 года в России
- 100 км Пассаторе 30-31 мая 2016 года в Италии;
- 100 км Биля 10-11 июня 2016 года в Швейцарии.

Спикеры:
1) Дмитрий Ерохин, ультрамарафонец.
2) Всеволод Худяков, 4-х кратный участник Пассаторе, личный рекорд на 100 км 6:47:59, член сборной России по бегу на 100 км.
 



KEEPTEX
Арена - первое Российское спортивное питание для профи и любителей
СПОРТ-МАРАФОН: крупнейший туристический и горнолыжный магазин Москвы.
Бухгалтерский сервис
 Наши социальные страницы:
Подписывайтесь, хоть на все ;)

Яндекс цитирования
Экстремальный портал VVV.RU

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
Поставь на свой сайт! И участвуй в рейтенге!