Чтобы ответить на все эти вопросы, для начала, нужно знать, зачем же вы вообще сюда пришли?
Возникла идея сделать методику, которая поможет новичкам ответить на все эти вопросы, а также довести физическую форму до уровня, когда появится чувство контроля над мышцами, умение слушать свой организм и прогнозировать свои состояния. Строить, исходя из этого, свою тактику прохождения гонок, подбирать напарников по команде. Уметь слушать других членов команды в течение гонки.
В общем, теперь я провожу исследование на эту тему, поэтому приглашаю всех поучаствовать, и, возможно, из этого получится больше, чем просто исследование… В идеале хотелось бы сделать клуб, куда могли бы приходить все: общаться, подбирать себе команду и тренироваться в удобное для себя время.
Так что приглашаю всех на тренировки по будням в 19-00. Подробности:
Предложение для москвичей, но если есть желание организовать похожую группу в другом городе - пишите))).
Николай Шилов.
|
|