Запомнить меня на этом компьютере
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Информационный портал приключенческих гонок

Икс-Инфо Бухгалтерия

Выбор темы сайта

Что?
Где?

Ближайшие гонки

1. Весенний Азимут в Мещёре (24.04.2021 12:12:00 - 25.04.2021 12:12:00)
2. "ГОРНЫЙ КРОСС-80" РОГЕЙН (01.05.2021 10:00:00 - 01.05.2021 17:00:00)
5. Марш-Бросок Заволжье 2021 (15.05.2021 09:00:00 - 16.05.2021 18:00:00)
6. SPAS-KAMENKA ALPINDUSTRIA TRAIL 2021 (22.05.2021 09:00:00 - 22.05.2021 15:00:00)
7. Крокодилиада 51 (28.05.2021 21:00:00 - 30.05.2021 17:00:00)
8. наСТОящий_Турмарафон (29.05.2021 10:00:00 - 30.05.2021 10:00:00)
9. "ГОРНЫЙ КРОСС-81" РОГЕЙН (29.05.2021 10:00:00 - 30.05.2021 14:00:00)
10. Радиалка (05.06.2021 11:56:00 - 06.06.2021 11:56:00)
11. Osetrina Adventure race (26.06.2021 10:00:00 - 27.06.2021 20:00:00)
12. Авантюр 2021. (26.06.2021 10:20:00 - 27.06.2021 10:00:00)
13. Round Lake Trail (27.06.2021 12:00:00 - 27.06.2021 17:00:00)
16. NNRACE (03.07.2021 10:00:00 - 04.07.2021 18:00:00)
17. Come on SWIMRUN (17.07.2021 - 17.07.2021)
18. ЛЕТНИЙ_Турмарафон (17.07.2021 10:00:00 - 18.07.2021 10:00:00)
19. "ГОРНЫЙ КРОСС-83" РОГЕЙН (17.07.2021 10:00:00 - 17.07.2021 18:00:00)
20. "ГОРНЫЙ КРОСС-84" ВОСХОЖДЕНИЕ НА ЭЛЬБРУС (26.07.2021 12:00:00 - 09.08.2021 12:00:00)
 
1  
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Что: Туристическое ориентирование Где: Москва и Московская область
Поле битвы московского марш броска 2014 весна

20.03.2014Поле битвы московского марш броска 2014 весна

Событие: ММБ-2014-весна

Интервью с организатором Московского Марш броска ( ММБ) Сашей Тонисом

Все с нетерпением ждут весны, весенних стартов и, конечно, Марш бросков. Мы обратились к Саше Тонису с просьбой немного рассказать о предстоящем ММБ.

- Саша. привет! Каким одним словом ты бы охарактеризовал дистанцию ММБ 2014 весна?

Овражистая.

-Какие новые идеи вы предложите для участников весеннего Московского Марш броска?

Главные нововведения:

   - отметка старта и финиша каждого этапа по штрих-коду;
   - старт и первого, и второго этапа по готовности;
   - более крупный масштаб основной карты, улучшающий её читаемость;
   - заявка в два этапа, с разной величиной стартового взноса.

-Ожидается ли что-то особенно интересное из препятствий на дистанции туристического ориентирования в этом сезоне?

Красивые природные объекты, редко встречающиеся в Подмосковье.

- Последние несколько лет вы включаете в дистанции некоторое количество участков ориентирования по выбору. Продолжится ли эта традиция в этом году?

Конечно. Как же без этого?

- Есть ли какие нибудь рекомендации участникам предстоящих соревнований?

Всё как обычно весной: будьте готовы к долгому пути, жаре, комарам, клещам, дождю, холоду, бродам. Будьте доброжелательнее друг к другу, соблюдайте порядок и чистоту на промфинише и в других местах. Не теряйте голову, берегите колени.

- Что бы ты пожелал участникам выходящим на старт?

Приятной прогулки!


Саша.

Статьи которые могут быть интересны участникам ММБ:

18.11.2013 Пути к победе исповедимы - стратегия подготовки к приключенческим гонкам

24.04.2012 Как сохранить на гонках свои ноги

23.04.2012 Мультиспортивная обувь - на что стоит обратить внимание

28.03.2012 Навигация при помощи приборов GPS на марш-броске и приключенческих гонках.

Статьи - рекомендации по подготовке к приключенческим гонкам и длинным рогейнам

Мы начали публикацию серии переводных статей о приключенческих гонках. Это рекомендации ведущих мировых гонщиков опубликованные на www.sleepmonsters.com

Самые распространенные проблемы с коленями  Как понять, почему болят колени? Статья рассказывает о некоторых симптомах, которые может почувствовать спортсмен, и их причинах.

Сон в летнюю ночь.  Спать или не спать, вот в чем вопрос... Статья о том, как правильно планировать свой сон во время многодневных приключенческих гонок.

Влияние погодных условий на питание. Статья рассказывает о влиянии погодных условий (таких как жара, холод или высота) на питание и питье мультиспортсмена.

Пейте правильно Автор Аманда Томас ,   Задумайтесь: мышцам для движения необходима вода. Без достаточного количества воды, ваши мышцы не будут получать достаточно электролитов, и, как следствие, мышечная сила (и контроль) будут ослаблены.

Если у вас есть вопросы по тренировкам ,навигации,снаряжению - задавайте их в комментариях к этой новости




СПОРТ-МАРАФОН: крупнейший туристический и горнолыжный магазин Москвы.
Бухгалтерский сервис
 Наши социальные страницы:
Подписывайтесь, хоть на все ;)

Яндекс цитирования
Экстремальный портал VVV.RU

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика