Запомнить меня на этом компьютере
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Информационный портал приключенческих гонок

Икс-Инфо Бухгалтерия

Выбор темы сайта

Что?
Где?

Ближайшие гонки

1. Весенний Азимут в Мещёре (24.04.2021 12:12:00 - 25.04.2021 12:12:00)
2. "ГОРНЫЙ КРОСС-80" РОГЕЙН (01.05.2021 10:00:00 - 01.05.2021 17:00:00)
5. Марш-Бросок Заволжье 2021 (15.05.2021 09:00:00 - 16.05.2021 18:00:00)
6. SPAS-KAMENKA ALPINDUSTRIA TRAIL 2021 (22.05.2021 09:00:00 - 22.05.2021 15:00:00)
7. Крокодилиада 51 (28.05.2021 21:00:00 - 30.05.2021 17:00:00)
8. наСТОящий_Турмарафон (29.05.2021 10:00:00 - 30.05.2021 10:00:00)
9. "ГОРНЫЙ КРОСС-81" РОГЕЙН (29.05.2021 10:00:00 - 30.05.2021 14:00:00)
10. Радиалка (05.06.2021 11:56:00 - 06.06.2021 11:56:00)
11. Osetrina Adventure race (26.06.2021 10:00:00 - 27.06.2021 20:00:00)
12. Авантюр 2021. (26.06.2021 10:20:00 - 27.06.2021 10:00:00)
13. Round Lake Trail (27.06.2021 12:00:00 - 27.06.2021 17:00:00)
16. NNRACE (03.07.2021 10:00:00 - 04.07.2021 18:00:00)
17. Come on SWIMRUN (17.07.2021 - 17.07.2021)
18. ЛЕТНИЙ_Турмарафон (17.07.2021 10:00:00 - 18.07.2021 10:00:00)
19. "ГОРНЫЙ КРОСС-83" РОГЕЙН (17.07.2021 10:00:00 - 17.07.2021 18:00:00)
20. "ГОРНЫЙ КРОСС-84" ВОСХОЖДЕНИЕ НА ЭЛЬБРУС (26.07.2021 12:00:00 - 09.08.2021 12:00:00)
 
6  
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Что: Трейлраннинг и скайраннинг Где: РФ Северо-Кавказский ФО
Впечатления самой неторопливой участницы Adidas Elbrus World Race

16.08.2016Впечатления самой неторопливой участницы Adidas Elbrus World Race

Кто понял жизнь – тот не спешит

или

AdidasElbrusWorldRace-2016 глазами самой неторопливой участницы

"Я сердце оставил в Фанских горах,
Теперь бессердечный хожу по равнинам,
И в тихих беседах, и в шумных пирах
Я молча мечтаю о синих вершинах"

Ю.Визбор

          Как вообще мне пришла в голову мысль участвовать в таком безумии, как бег по горам? Я и по равнине-то бегаю не очень. А горы – это вообще чуждая мне стихия. Вверх бежать крайне сложно физически, даже если под ногами какая-никакая дорога или тропа. А если курумник (нагромождение крупных камней) или сыпуха (мелкие камни а-ля щебёнка), то вообще невозможно. Вниз – другая песня. Либо это адский крутой спуск, по которому сползаешь, зажмурившись от восторга (от открывающихся видов) и страха высоты. Либо опять сочетание курумника и сыпухи. Либо, даже если появляется что-то похожее на тропинку/дорожку, то бежать психологически страшно за свои колени и голеностопы, которые у меня уже давно не первой свежести. Да, и еще фактор высоты над уровнем моря. Хотя дистанция забега не забиралась слишком высоко (максимальные подъемы были на 3500-3600 м), но, оказывается, и этого достаточно для проявлений «горняшки». Мне вообще «повезло» с горняшкой в этот раз. Меня «накрыло» на подходе к Азау (это всего лишь 2200 м). И целую неделю, отведенную для акклиматизации, я гуляла от Азау до Терскола (1600 м) и обратно. В предпоследний день перед стартом рискнула прогуляться и подняться аж на 2700 м. Всё обошлось благополучно, но мысли о беге даже не возникали.

 

Но ведь горы – это красиво! Это же воспето неоднократно и Визбором, и Высоцким, и даже стариной Бёрнсом. И так хотелось приобщиться к этой красоте, но налегке;-) Поэтому был у меня только один путь – притвориться спортсменкой, надеть модные лосины и удобные кроссовки и взять с собой вместо огромного 30-килограммового «чумодана» маленький 10-литровый беговой рюкзачок.

И вот уже предстартовые волнения за товарищей, идущих «по-большому» – по максимальной дистанции 112 км. Без разметки, по GPS-треку. Контрольное время 72 часа. Старт у них был на два дня раньше – утром 4 августа. Вечер перед стартом был веселый, просто кружок «Очумелые ручки». Кто-то проклеивал швы дождевика серебристым скотчем (я, кстати, тоже так сделала из солидарности, хотя наше снаряжение так пристально не проверялось). Кто-то пришивал гетры к «коротким штанишкам». Заряжались аккумуляторы для фонарей и навигаторов, перепаковывались беговые рюкзаки, заливались гидраторы и бодяжились изотоники. «Кто кивер чистил весь избитый, кусая длинный ус» (с).

Начальный участок большой дистанции меня ужаснул: узкая тропинка на склоне с торчащими арматуринами. Видимо, этими железяками пытались укрепить склон от осыпания, но по причине неведомых геологических процессов они из вертикального положения перешли в горизонтальное. Но, слава богу, никто не травмировался, тропинка быстро закончилась у пограничной таблички, и дальше уже простых людей не пустили, а участники, имеющие пропуска в погранзону, поскакали по камушкам к переправе через Баксан. Проводив взглядом разноцветную колонну, я в очередной раз подумала: «хорошо, что на это безумие мне не нашлось напарника». А ведь была сначала идея пойти по-максимуму.

К вечеру 4 августа я перебралась в поселок Верхний Баксан, около которого был оборудован стартово-финишный городок для участников остальных дистанций. Ultra (моя) – 59км, Marafon – 46 км, Trail – 34 км, и Elbrus 11 (соответственно, 11 км). Старт у всех был 6 августа, но с разрывом по времени: «ультровцы» стартовали в 4 утра, а все остальные в 8.

5 августа я пыталась встретить на финише своих сотоварищей (команды «Пираты», «Те ещё пираты», «Кураган+» и «Хемотаксис-велоформа»), но разминулась со всеми. Дольше всех пришлось переживать за «Хемотаксисов», потому как они финишировали уже по темноте, застав дождь с грозой на дистанции (тогда я еще не знала, что меня ждет похожее испытание). Зато застала финиш нескольких других команд. Ребята не бежали, а шли пешком, даже не очень быстро. Это меня подбодрило: значит, бежать всю дистанцию – не обязательно. Главное – уложиться в КВ! «Хоть тушкой, хоть чучелом» ;-)

И вот, наступил час «Икс». Получаю контрольный чип с браслетиком, встречаю в стартовом накопителе знакомые лица, обмениваюсь рукопожатиями, пытаюсь сделать разминку, настраиваюсь на долгую прогулку. Примерный расклад делаю такой: если всё будет очень-очень хорошо, уложусь в 20 ч. Если что-то пойдёт не очень– то в 24. Если будет совсем хреново – то 28 ч , контрольное время все-таки достаточно гуманное. Перед стартовым свистком убеждаю судей, что начинать волноваться за меня нужно не ранее, чем через сутки.

«Снова старт, он взят и нет пути назад». И вот она – кавалькада огоньков на склоне горы. Зрелище знакомо по ММБ, но в горах с хорошо выраженным рельефом на безлесном склоне с серпантинной дорогой выглядит более впечатляюще. Практически сразу становлюсь замыкающей, но иду бодро, используя «секретную методику», с которой случайно познакомилась на акклиматизационной прогулке. На ключевых поворотах в поселке стоят волонтеры, поэтому заблудиться и свернуть не туда – нет ни единого шанса. На одном из витков серпантина хорошо оборудованный фото-видеооператорский пункт. Ну, на камеру можно несколько шагов и пробежаться;-). Дальше мой девиз: «ни шагу бегом», и всё внимание дыханию. Выдох-вдох, «квадрат пранаямы» и всё такое… Всё когда-нибудь кончается, кончится и этот 11-километровый подъем, и я увижу Сылтран-озеро неописуемой красоты. Да, но только сначала кончились лес и лесная дорожка. Началась сначала просто тропинка между камней, а потом и знаменитый курумник. «Ползи, улитка, по склону Фудзи». В какой-то момент встречаю группу туристов, среди них парень в РедФоксовской футболке. Приветствую его как родного и говорю: «Спасибо товарищу Чегаровскому! Если бы не он, я бы сюда не доползла!».

К озеру Сылтран я добралась к 8 утра, т.е. через четыре часа после старта. Ну, не так уж и плохо. Гордо прошла через финишную арку, подготовленную для участников самой короткой дистанции, и увидела, что подъем-то продолжается. Да, и еще оказалось, что финишная арка была установлена несколько раньше, чем 11 км. Когда я добрела до очередной километровой таблички в полной уверенности, что увижу число 12, оказалось, что это еще только 11! По этому поводу меня постигло ужасное разочарование от «украденного километра» ;-) Да еще и местность стала достаточно грустной – сплошные камни, прямо-таки марсианский пейзаж. К тому же начались весьма неприятные ощущения в организме, похожие на предвестники приближающейся горняшки: на улице уже жарко, солнце печет, бандана уже неоднократно намочена в холодных горных ручьях и охлаждает разгоряченную голову, а кисти рук предательски холодеют. Нет, только не это! Усилием воли отгоняю подступающую слабость (для надежности подкрепляю это усилие противогорняшечной таблеточкой;-) Честное слово, не мельдоний!;-)))

И вот он – первый перевал, как первая награда за преодоление своих слабостей. Виды открываются головокружительные, как в прямом, так и в переносном смысле. Спуск с перевала Сылтран – это нечто! Хотя перед ним и была предупреждающая табличка, усиленная девушкой-фотографом, но такого я не ожидала. «Почувствуй крутизну» - девиз на фирменной Эльбрус-рейсовской футболке. Вот здесь-то я её и почувствовала в первый раз ;-) Оказалось, что скорость на спуске может быть еще более медленной, чем на подъеме. Но, в конце концов, и эта крутизна закончилась, начался более плавный спуск, даже с тропинкой. Иду, производя в уме сложные арифметические операции: успею или не успею к промежуточному КВ на первом контрольно-питательном пункте. В принципе, КВ отведено щедро: КПП на 17-м километре, время – до полудня, то есть 8 часов от старта. Но какие километры здесь необыкновенные! Были такие, на которые у меня ходило около 40 минут. Сорок! Минут! На километр, Карл! Но вроде как теперь уже идётся достаточно бодро, должна успеть.

Где-то около 15-го километра пути меня обогнал передовик трейловцев. Это было в 10:10, как сейчас помню. То есть, то расстояние, на которое у меня ушло шесть с лишним часов, товарищ преодолел за два с небольшим. Инопланетянин с кнопкой антигравитации, не иначе ;-) За оставшиеся 30 минут до первого КП меня обогнали еще два-три инопланетянина и одна инопланетянка. Но я тоже превзошла свои ожидания – на этом КП я была в 10:40! То есть, на 80 минут раньше КВ! Ура! Можно позволить себе откушать вволю бананов с апельсинами, поболтать с волонтерами и включить наконец-то GPS (забыла это сделать перед стартом). Воды почему-то на пункте не было, но у меня был еще запас, которым я даже поделилась с очередным жаждущим марсианином, догнавшим меня на КП и бегущим марафонскую дистанцию.

В 11:00 я выдвинулась дальше по своей дистанции, гордо отвергнув «неприличное» предложение волонтера Андрея (который потом станет моим «персональным гидом») свернуть на короткую дистанцию трейла. Я была искренне удивлена: как же так – ничего не болит, мозоли не натёрты, КВ с запасом, а меня хотят лишить возможности полноценного самоистязания?!

Насчет мозолей я немного сглазила. Примерно до 25-го километра дистанции пришлось преодолеть два брода, примерно по колено. Лосины-то быстро высохли, а ступни в мокрых кроссовках стали размягчаться и подавать тревожные сигналы. Но у меня всё было! И вазелин, и запасные носки, и даже маникюрные ножницы;-) Пришлось сделать остановку в красивом месте, разуться, обсушить носки и ноги, подрезать отслоившуюся кожу на ступнях, намазать их вазелином. И надеть те же носки (сохранив сухие «про запас»), т.к. еще середина дня и неизвестно, какие еще водные процедуры впереди.

Немного погодя встречаю группу туристов-горников и среди них участника по имени Марио. Он говорит о каких-то траблах, постигших его, и что решил вернуться на первый КП и уехать оттуда на машине. Видя, что он не один, а среди людей, решаю за него не беспокоиться и обещаю предупредить волонтеров на следующем КП о его решении сойти с дистанции. Но до следующего КП был еще один перевал (самый западный на дистанции) с труднопроизносимым названием и опасным проходом по скальному гребню после него.

Перед этим перевалом был опять нудный подъем, когда перед глазами только каменный склон, и надо терпеливо перебирать лапками, предвкушая скорое его окончание. Зато после подъема открывались ещё более головокружительные виды с панорамой шикарной долины и красавцем Восточным Эльбрусом вдали. На седловинке перед последним участком подъема на скальный гребень стоит оранжевая палаточка, и два волонтера радостно меня встречают, фотографируют и без лишних слов провожают в путь: «Иди, странница, с богом, пока гроза не началась». Иду, куда ж деваться. Гребень чертовски хорош, курумник на нем качественный, камни такие местами живенькие… Иногда приходилось использовать для переползания сложных участков даже «пятую точку». Влево смотреть было страшно – обрыв в красивую долину уж очень резкий. Боги смилостивились и закрыли эту панораму облаком. А с правой стороны, по которой я двигалась – ни тучки, ни облачка. Пока что…

Где-то около 30-го километра пути меня догоняет замыкающий из команды организаторов Андрей. Идём, мило беседуя. Андрей расспрашивает меня – как я дошла до жизни такой? Основные вехи своей спортивной биографии я успела рассказать Андрею еще до второго КПП. Мой первый вид спорта, которым я занималась в детстве – это фигурное катание, да-да. Потом долгое время ничего не предвещало, только иногда ходила в водные походы и не торопясь каталась на велосипеде. И вот последние лет пять я встала на скользкую дорожку приключенческих гонок и рогейнов. Поведала Андрею, что бывали в моей спортивной жизни более суровые и длительные испытания – такие как приключенческая гонка RedFox, ММБ (Московский марш-бросок) и суточные рогейны. Ах, с какой ностальгией я вспоминала в пути наши среднерусские и карельские леса, болота, буреломы и овраги… Какими родными, близкими и понятными казались они, по сравнению с каменными россыпями и крутыми перепадами высот Приэльбрусья…

До второго КПП еще 4 км, арифметические расчеты показывают, что дойдем до него часа за два до окончания промежуточного КВ, то есть около семи вечера. Так оно и получилось. Долго тупить на КП не довелось, т.к. волонтеры начали активно «сворачивать лавочку», но воды в бутылочку я залить успела, как и набрать с собой изрядную кучку бананов про запас. Андрей немного приотстал, чтобы помочь ребятам погрузиться, а я потихоньку поползла в последний подъем.

Этот подъём на третий перевал (под названием «Марафон») дался тяжелее всего, хотя он был самый короткий – меньше 2 км надо было подняться, чтобы обогнуть скальный гребень и пойти дальше. Кроме всего прочего, на середине подъёма хляби небесные окончательно разверзлись, и начался дождь с градом. И гроза. Боги-громовержцы тренировались в метании молний сначала на расстоянии около километра от двух человеческих фигурок, ползущих по склону, потом всё ближе и ближе. Вот уже две секунды между молнией и громом. Это около 600 метров. Ничего, можно двигаться дальше, убеждаю я себя. И вдруг – одновременно. То есть, вот он – эпицентр событий, в котором очень не хотелось оказаться. Укрылись с Андреем под камнем, торчащим из склона, чтобы не так сильно било по нам градом. И я стала мысленно убеждать богов в том, что два человечка – это не столь интересная мишень для молний, по сравнению с шикарным скальным гребнем по соседству. Боги согласились и в знак согласия шандарахнули в эту скалу так, что с неё посыпались камушки…

И только две мысли осталось в голове. Первая: «хорошо, что это всё без велосипеда». И вторая мысль о людях, которые шли этим путем с ведерком краски и кисточкой и заботливо размечали дистанцию, буквально через каждые два шага. Оказалось, что Андрей как раз был одним из них. Жаль, забыла спросить, что означают кружочки и полоски в разметке, не до того было.

Вскоре стемнело, достали фонари. Краска, которой была сделана разметка, оказалась светоотражающей, что не могло не радовать. Правда пару раз светоотражающий эффект коровьих глаз вводил в заблуждение, но не надолго.

Удивительно, что облачность после грозы быстро развеялась, и в кромешной темноте приэльбрусского неба бодро засияли звёзды и молодой месяц. Пару раз удалось украдкой взглянуть на небо, выключив фонарик, но долго упражняться в астрономии и любоваться небесными светилами было некогда.

На 42-м километре пути нас ждали и радостно приветствовали. Это был третий КПП (он же и первый). Волонтерский вездеходный автомобиль был готов принять в своё чрево и меня, и моего «гида» Андрея, но, к всеобщему удивлению, я отказалась от такой чести. Мне сложно объяснить, но у меня к тому времени был такой эмоциональный и физический подъем, что пожертвовать оставшимися 16-17 километрами до финиша по уже относительно хорошей дороге, с неболящими ступнями и коленями было просто невозможно. Я извинилась, сказала, что мне надо тренироваться к РедФоксу и поэтому пойду до финиша своим ходом. Андрей передал миссию сопровождения «вредной черепашки» товарищу Зузову, который вздохнул, вышел из машины и пошел вперед, освещая и скрашивая мой путь.

Эти последние 16 (или 17, по разным источникам) километров были, пожалуй, у меня одними из самых быстрых. Хотя на пути и встретились пара бродов (по щиколотку) и одно неприятное местечко на краю оврага, однако крейсерская скорость была примерно 4-5 км/ч, поэтому менее чем через 4 часа мы уже подошли к окраине посёлка Верхний Баксан. Где поджидало меня очередное искушение в лице Инны из команды организаторов. Автомобиль Инны гостеприимно распахнул дверцы, однако «вредная черепашка» отказалась воспользоваться и этой любезностью. И… Скажу честно, такого триумфального финиша за мою короткую спортивную биографию у меня еще не было: последние 2 км я гордо шествовала, освещаемая фарами машины сопровождения. На финише мне искренне обрадовались организаторы (ещё бы, наконец-то дистанцию закончила самая неторопливая участница!), торжественно вручили мне креативную финишерскую медаль и вписали моё имя и время в скрижали истории.

 

Итак, 21 час 37 минут понадобилось мне для прохождения этой интересной и сложной дистанции. Средняя скорость в движении, которую показал мой навигатор (с 17-го по 58-й километр, т.к. я его включила только на первом КП) составила 2,7 км/ч. Много это или мало? Всё относительно. Для бегунов – это, конечно, смешные показатели. Но для простых смертных – вполне себе нормальные. Если уважаемые организаторы не планируют уменьшать контрольное время на дистанциях, то это позволит приобщиться к этой интереснейшей гонке и не быстрым, но достаточно выносливым, терпеливым и любознательным людям. И эту более медленную разновидность трейл-раннинга предлагаю назвать словом «трейл-хайкинг», то есть ходьба по тропам и без оных.

 

Спасибо всем – участникам, организаторам, волонтерам, группам поддержки – за это замечательное действо, за осуществление мечты, преодоление своих слабостей и приобщение к красоте горных дорог и бездорожья ;-)




СПОРТ-МАРАФОН: крупнейший туристический и горнолыжный магазин Москвы.
Бухгалтерский сервис
 Наши социальные страницы:
Подписывайтесь, хоть на все ;)

Яндекс цитирования
Экстремальный портал VVV.RU

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика